眼睛的調(diào)查報告(通用20篇)
隨著個人素質(zhì)的提升,報告的使用頻率呈上升趨勢,寫報告的時候要注意內(nèi)容的完整。那么你真正懂得怎么寫好報告嗎?以下是小編整理的眼睛的調(diào)查報告,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
眼睛的調(diào)查報告 1
不知道什么時候開始,眼睛在我們的生活中就變得不再特別,越來越多的同學(xué)鼻梁上都架起了眼睛,變成了四只眼。
每個家庭中的孩子都是寶貝,說一不二,隨著電視、計(jì)算機(jī)的普及,我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊,現(xiàn)在,在我們班里,大多數(shù)的同學(xué)都患有近視,而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重,有的同學(xué)視力甚至低于了4.5,這也許給他們以后的`生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來很多的不便。為了保護(hù)視力,預(yù)防視力,我對于近視進(jìn)行了調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)了以下問題:
一、由于是先天性遺傳因素造成。
主要原因是他父母親中,可能有一方就是近視眼,而且近視較為嚴(yán)重,從醫(yī)學(xué)角度講可能有父母的遺傳基因,造成孩子眼睛近視。
二、由于學(xué)習(xí)過程中,姿勢不正確造成
我們排除自身內(nèi)因之外,那么外因可能是在學(xué)習(xí)過程中,坐姿不正確,沒有按照“胸脯距桌一拳遠(yuǎn)”的要領(lǐng)去做,長時間近距離看書,或者在戶外光線較強(qiáng)的地方讀書,都會造成近視問題發(fā)生。
三、由于生活中養(yǎng)成不夠,造成眼睛近視。
近代科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展,使的先進(jìn)的電子產(chǎn)品,不斷涌入到我生活中。比如:平面直角彩電、數(shù)字液晶電視、各種名牌電腦、電子字典、mp5等新科技產(chǎn)品,給我們的學(xué)習(xí)帶來了便捷、高效,但同時也會影響身體健康。日常生活中,養(yǎng)成不夠,比如;近距離小于5米看電視,長時間操作使用電腦,近距離使用電子字典,都會導(dǎo)致眼睛過多疲勞,加之我們不及時做眼部保健操,沒有讓眼睛適度休息,就可能造成眼睛近視。
同學(xué)們,看到了這樣一份近視研究報告,你有什么想法?還不趕緊和不好的生活習(xí)慣說再見,保護(hù)好自己的眼睛,遠(yuǎn)離近視吧!
眼睛的調(diào)查報告 2
一、調(diào)查目的
問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學(xué)近視了,眼睛是心靈的窗戶,我們想了解近視的同學(xué)們對眼睛的重視程度。
二、調(diào)查方法
1.調(diào)查近視的同學(xué)們,并記錄。
3.設(shè)計(jì)調(diào)查表
4.制作統(tǒng)計(jì)圖
5.查找資料
6.撰寫研究報告
四、調(diào)查情況與資料整理
我們調(diào)查了本班11位近視的同學(xué),以下是我們的調(diào)查問卷。
你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護(hù)措施嗎?有無
五、結(jié)論
1)這是我們的調(diào)查結(jié)果你為什么近視?
看書(3),看電視(2),寫字(2),玩電腦(3),天生(1)。
你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。
你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(無),二年級(1),三年級(1),四年級(4),五年級(4)。
這說明:我們班同學(xué)對眼睛還算重視。我們班同學(xué)四,五年級戴眼鏡的人快速增加。
2)中國中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達(dá)60%位居世界第一。
下面,我們教大家減少近視的辦法:減少近視的主要關(guān)鍵是預(yù)防。預(yù)防近視沒有可靠的捷徑,主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和建立合格的環(huán)境條件。
具體措施已成老生常談,歸納有以下幾點(diǎn):
1.要保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40公分以上,現(xiàn)在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習(xí)慣于近距離看東西,當(dāng)距離低于30公分時,眼睛就要使用4D以上調(diào)節(jié),極易引起調(diào)節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要,一定要保持坐位,禁止躺著和行走時閱讀。
2.適度的閱讀時間:持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時間不要超過50分鐘,根據(jù)年齡在中途還應(yīng)該給以短暫休息時間,給以向遠(yuǎn)方注視的機(jī)會。安排家庭作業(yè)要均勻,不要集中。
3.充足的光線:學(xué)習(xí)閱讀時的照明不可暗淡也不能過強(qiáng)而眩耀刺眼,學(xué)校教室平均采光系數(shù)不低于1:6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級,對一些??平淌乙懈叩囊蟆<彝フ彰鞴饩€要來自左前方,不直射眼睛,以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
4.目標(biāo)物要清楚:閱讀物字體大小和清淅程度要符合標(biāo)準(zhǔn),學(xué)校主要是黑板質(zhì)量,要保持黑色無反光,粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。
5.建立防治機(jī)構(gòu),做好定期檢查,及時指導(dǎo)糾正。
6.每天飲用綠茶。茶可改善機(jī)體造血功能,能增強(qiáng)人體的免疫能力,減少輻射影響。多吃一些新鮮的.蔬菜和水果,可以預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現(xiàn)眼睛不適,經(jīng)過長時間休息都不能解除癥狀者,則需及時到醫(yī)院檢查。
六、收獲與感想
經(jīng)過這次活動,使我們明白了保護(hù)眼睛有多么重要,如果我們戴上了眼鏡,會給我們帶來諸多的不便,請大家愛護(hù)眼睛。
近幾年,我們班近視的同學(xué)也越來越多,班里的同學(xué)看不清板書的同學(xué),還要去看別人抄的板書;近視還會影響學(xué)習(xí)和智力。
后來我發(fā)現(xiàn)不光是我們小學(xué)高年級的學(xué)生戴眼鏡,一年級多么可愛的小學(xué)生鼻梁上也戴上了眼鏡,一看有多少同學(xué)都戴上了眼鏡,為什么有這么多同學(xué)會戴眼鏡?
造成小學(xué)生近視的原因,應(yīng)該怎樣去預(yù)防,據(jù)我所知,我國現(xiàn)在盲人有500多萬人,近視的有1000萬人,全國小學(xué)達(dá)20%-30%,初中達(dá)到40%-50%,高中達(dá)60%-70%,大學(xué)生達(dá)到80%-90%。這個結(jié)果與全國平均水平相當(dāng):小學(xué)生40%,初中生60%,高中生70%,大學(xué)生76%,患有人數(shù)6000萬,居世界首位。據(jù)我統(tǒng)計(jì)4-6年級調(diào)查:
四年級共120人
四年級近視40人
五年級共200人
五年級近視61人
六年級共251人
六年級近視75人
這么多人都近視了,這是為什么?
1、遺傳因素:高度近視和遺傳有關(guān),多數(shù)是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。
2、環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,黃昏的時候?qū)懽忠欢ㄒ_燈,不能在昏暗的地方寫字。
3、營養(yǎng)及飲食:體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降,此時如用眼時間長,容易發(fā)
生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
4、地區(qū)差異及社會經(jīng)濟(jì)因素城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會少。
建議和體會:
現(xiàn)在科技在發(fā)達(dá),生活在不斷更新,不要讓小學(xué)生鉆進(jìn)電腦里,寫作業(yè)感到疲勞時,要看看綠色,讓眼睛得到緩解,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體。我們一定要好好愛護(hù)它!
眼睛的調(diào)查報告 3
一、問題提出
全國小學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。為什么近幾年的中小學(xué)生患近視的人這么多?為了更進(jìn)一步的了解近視原因,我做了個中小學(xué)學(xué)生的近視原因的研究報告。
二、調(diào)查分析
根據(jù)研究報告表明,大多數(shù)人都是平時不注意用眼而導(dǎo)致近視的。而用眼是與日常生活有著密切的聯(lián)系的,如:看電視時間長,玩手機(jī)不吃飯,吃了過多辣食品等,都是小孩子近視的.原因,還有看電視距離太近,寫字坐姿不端正,每天很晚睡覺……
三、調(diào)查結(jié)果
通過研究調(diào)查,近幾年的中小學(xué)生并不在乎自己近視,最后導(dǎo)致眼鏡度數(shù)就會不斷增加。甚至有人認(rèn)為,不就是近視嗎,直接戴副眼鏡不就行了嗎。許多人得近視眼歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書光線見太暗,持久用眼等。但近年來醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
1、看書時坐姿要端正,光線要充足,讀寫要做到胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
2、不要在坐車或者行走的時候看書,不要躺著看書,讀寫一小時要遠(yuǎn)眺十分鐘,或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
3、在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或少看其他輻射性強(qiáng)的東西,注意作息時間安排,不能讓眼睛長時間處于疲勞狀態(tài)。
5、不偏食,少吃辛辣食品,多吃含維生素C和維生素A的食物。
6、定期到眼科做檢查,聽從眼科醫(yī)生的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深。
眼睛的調(diào)查報告 4
隨著電腦的普及,許多的小孩子都患上了近視,因此,家長朋友們都比較關(guān)注這一方面的問題,擔(dān)心孩子的健康。實(shí)話說,我也患上了近視。我的周圍,患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
一、調(diào)查的目的
1、調(diào)查學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。
2、通過調(diào)查近視情況,提高人們預(yù)防近視的意識,從而降低近視率。
二、實(shí)踐過程
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我閱讀了近來的報紙及雜志里有關(guān)近視的相關(guān)內(nèi)容,深入地探索近視的原因、危害及預(yù)防。
3、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友,問他們是怎樣近視的以及近視所帶來的不便。
4、我到郴州市兒童醫(yī)院眼科醫(yī)院咨詢主治醫(yī)師,小學(xué)生患近視的原因及預(yù)防措施。
三、調(diào)查數(shù)據(jù)及分析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為20.13%,中學(xué)生為56.12%,高中生為23.75%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢,而且近視度數(shù)大增,上千度的'近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
四、結(jié)論
(一)近視的原因:
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暰嚯x太近、時間太長和所看電視的畫面濃度太深;玩電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢,在光線太強(qiáng)或太弱的陽光下、車廂里看書;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞,而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重;不合理飲食;看激光;小學(xué)生補(bǔ)課、家庭作業(yè)、鋼琴班、舞蹈班等等之類的課外培訓(xùn),都會使得小學(xué)生缺乏運(yùn)動,睡眠過少。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重,壓力大,功課多,戶外活動少,導(dǎo)致用眼過度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
6、不合適的配鏡,如配鏡過矯或配鏡不足。
7、全身健康狀況差如體弱、早產(chǎn)兒、營養(yǎng)不良、偏食的兒童。
8、孩子如果長期吃含糖精食品,也會引起視力的降低,因?yàn)檫^多糖份的攝入會造成鈣、鉻等微量元素及維生素B1吸收不足,會致使眼球壁彈性降低,眼軸拉長,從而促使近視發(fā)生和近視度數(shù)加深。
(二)近視的危害:
1、容易受損傷:孩子得了近視配戴眼鏡后,由于兒童活潑好動,若不慎受撞擊破碎,輕者眼睛被扎傷,重者導(dǎo)致失明。
2、學(xué)習(xí)成績下降:孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字,配戴了眼鏡后容易造成視疲勞,注意力不集中,使學(xué)習(xí)成績下降。
3、影響孩子前途:孩子得了近視,升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制,前途受到極大影響。
4、遺傳后代:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明,由于后天因素得的近視,如不及時治療,也將遺傳后代。
5、危害身心健康:由于孩子近視,多種體育活動無法參加,影響孩子身體正常發(fā)育,致使孩子體質(zhì)虛弱多病,身心健康受到極大影響。
6、活質(zhì)量低下:由于孩子近視,日常生活極其不便,例如:交際、旅游外出、參加娛樂活動都有很多困難,由此產(chǎn)生心理障礙,致使生活質(zhì)量低下。
7、導(dǎo)致并發(fā)癥:得了近視如不及時治療,不但度數(shù)會不斷加深,最終成為高度近視,還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥、甚至失明。
8、太多不便:由天氣變化而帶來的太多不便,如:雨天、黑暗時、夏天太熱、冬天太冷,帶眼鏡進(jìn)出,溫差太大容易反霜,擦拭后帶來鏡片磨損,致使視物模糊,度數(shù)逐年增加。
五、建議:有效預(yù)防近視等眼病
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書、寫字時姿勢要端正,光線要充足,堅(jiān)持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時發(fā)現(xiàn)眼病,及時治療,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
5、已患有眼病,要堅(jiān)持做好眼部保健,實(shí)踐成果表明,在18歲眼睛發(fā)育定型前,近弱視等眼病是可以通過有效的保健治療恢復(fù)正常的。
眼睛的調(diào)查報告 5
一、提出問題
全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。所以,兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學(xué)生近視情景及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對本班同學(xué)的近視情景展開了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2、調(diào)查走訪同學(xué),了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
3、查閱有關(guān)書籍,了解近視的危害和預(yù)防方法。
4、調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
三、結(jié)論
1、青少年的近視率在逐年上升,這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達(dá)的社會生活是分不開的。
2、近視眼是能夠預(yù)防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
?。?)要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣;
?。?)要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時光,并每一天做眼保健操;
(3)學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光;
?。?)要注意均衡飲食,多點(diǎn)戶外活動;
?。?)要定期檢查視力。
“三不要”:
?。?)不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習(xí)慣;
(2)不要在昏暗的.燈光下或在強(qiáng)烈的陽光下看書;
?。?)不要在被窩里打著手電筒看書。
同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,我們要好好地保護(hù)眼睛,讓它永遠(yuǎn)閃爍著明亮的光芒!
眼睛的調(diào)查報告 6
一、問題的提出
眼睛是心靈的窗戶,可以看見五彩繽紛的世界,欣賞萬紫千紅的.花朵??墒乾F(xiàn)在近視的人越來越多,為什么會引發(fā)近視呢?近視有哪些危害,我們又如何預(yù)防近視?于是,我展開了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)或查閱書籍查找近視的原因。
2、去學(xué)校各班做相關(guān)調(diào)查。
三、調(diào)查結(jié)果
1、調(diào)查數(shù)據(jù)
經(jīng)過我的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)低年級近視的人數(shù)比較少。年級越高,近視的人越多。我國小學(xué)生近視發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。
2、近視原因
?。?)沉迷于網(wǎng)絡(luò)。有些同學(xué)每天用三四個小時玩手機(jī),長時間用眼過度,造成了近視。
(2)坐姿不對。有些愛看書的同學(xué)眼睛離書本太近了,造成了近視。還有的同學(xué)躺著看書,對眼睛造成了傷害。
?。?)衛(wèi)生習(xí)慣不好。有些同學(xué)喜歡用手揉眼睛,把細(xì)菌揉進(jìn)了眼睛里,造成近視。
四、建議
1、注意用眼時間。
2、書本離眼睛一尺。
3、一天要做兩次眼保健操。
4、盡量少上網(wǎng)。
5、多吃含維生素C和維生素A、D的食物。
希望大家保護(hù)好自己的眼睛,愿大家都一雙健康明亮的眼睛。
眼睛的調(diào)查報告 7
一、問題的提出
升入五年級以后,隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重,班上近視的同學(xué)越來越多。于是,我們幾個同學(xué)為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)眼睛近視的書籍,閱讀報刊,上網(wǎng)瀏覽,了解近視眼的現(xiàn)狀和造成原因。
2.調(diào)查本校同學(xué)的用眼習(xí)慣。
3.通過多種途徑調(diào)查造成近視的原因。
三、調(diào)查情況和資料整理
1.近視的現(xiàn)狀
全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的`防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。
2.近視原因調(diào)查(本校同學(xué))
不良用眼習(xí)慣
看書距離不當(dāng)。在強(qiáng)光或弱光下看書。持久用眼等。邊走邊或在公交車上看書。看電視時間過久等。
3.其他因素。
近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
4怎樣預(yù)防近視
4.1看書時座姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
4.2不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
4.3在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
4.4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
4.5不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
4.6定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
四、結(jié)論
為有效預(yù)防近視等眼?。阂B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
眼睛的調(diào)查報告 8
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國的'近視率已接近30%。我們班上好多人都近視。為什么會近視?怎樣預(yù)防近視?于是,我對小學(xué)生近視情況作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)資料。
2.調(diào)查詢問同學(xué)。
3.通過博客問卷。
三、調(diào)查情況與資料整理
信息渠道
涉及方面
具體內(nèi)容
博客問卷
近視原因
作業(yè)做太晚,睡眠不足,過度看電視、玩電腦,攝入大量的蛋白質(zhì)等。
網(wǎng)絡(luò)媒體
近視狀況
我國近視率已接近30%,小學(xué)生患有近視,初中近視率猛增到,高中生人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
書籍資料
如何預(yù)防
要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
2.分析導(dǎo)致眼睛近視的深層原因:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。近年醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
3.通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今小學(xué)生近視率不斷上升,而小學(xué)生并不加以重視。甚至有人對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。
五、解決方法
1.每日堅(jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,積極參加文體活動。
2.學(xué)習(xí)時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來,不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3.不要睡在床上或邊走路邊看書,更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4.不要長時間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5.看電視次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi),距離不要太近,至少隔兩米遠(yuǎn)。
眼睛的調(diào)查報告 9
一、調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑,發(fā)表問卷。
二、調(diào)查情況和資料整理:
我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
三、結(jié)論
通過對調(diào)查問卷的分析,發(fā)現(xiàn):
1.從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的',但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視!
5.其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們可以盡量避免……
四、提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日堅(jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
眼睛的調(diào)查報告 10
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為%,中學(xué)生為%,高中生為%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分五年級同學(xué)作了一次調(diào)查。
一、調(diào)查問卷
為了防止中學(xué)生近視,我們?yōu)閺V大中學(xué)生出此問卷
1、你是不是近視?
A、是的'
B、不是
2、你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過度
B、坐姿不端
C、其它
3你近視多少度?
A、100以下
B、500以下
C、更高
4、你近視幾年了?
A、一年以下
B、五年以下
C、其它
5、你身邊大部分同學(xué)近視嗎?
A、是的
B、不是
二、調(diào)查分析:
導(dǎo)致眼睛近視的原因
1、看電視距離太近
2、看電視的時間太長
3、所看電視的畫面濃度太深
4、寫作業(yè)時的姿勢不正確
5、在光線太強(qiáng)的陽光下看書
6、在光線太弱的光下看書
7、長時間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
10、在車廂里看書
11、遺傳因素
12、不認(rèn)真做眼保健操
三、建議
?。ㄒ唬┛磿鴷r作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
?。ǘ┎灰谧嚮蛐凶叩臅r候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
?。ㄈr常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液,明目滴眼液,珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
?。ㄎ澹┎黄?,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
?。┒ㄆ诘窖劭茖at(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
四、體會
為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
眼睛的調(diào)查報告 11
一、問題的提出
我們班近視的人數(shù)很多,我也是其中一個。我常常想:為什么會有這么多人近視呢難道近視也會傳染嗎對于這個問題,我百思不得其解。于是,我對這個問題進(jìn)行了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、去醫(yī)院問問醫(yī)生,了解為什么近視。
2、經(jīng)過調(diào)查同學(xué)的近視情景,來了解近視主要在那一種人身上多發(fā)。
3、上網(wǎng)瀏覽,調(diào)查全國的近視率。
三、調(diào)查情景和資料整理
1、絕大多數(shù)是因?yàn)樯暇W(wǎng)、看電視過多而引起,有極少數(shù)是遺傳。
2、全班同學(xué)中有一半的人近視,我發(fā)現(xiàn)主要分布在經(jīng)常上網(wǎng)玩游戲的同學(xué)身上。
3、全國小學(xué)生近視率為28%,初中生近視率為60%,高中生近視率為85%,大學(xué)生近視率竟高達(dá)90%!
四、結(jié)論
1、小學(xué)生近視多數(shù)是因?yàn)樯暇W(wǎng)次數(shù)高,看電視時間長引起的,有極少數(shù)是先天性遺傳。主要還是因?yàn)殡娔X輻射傷害眼睛,還有的是因?yàn)樵陉柟饧?、陽光昏暗的地方讀書寫字,或不保護(hù)自我的眼睛造成的。
2、同學(xué)近視的罪魁禍?zhǔn)讘?yīng)當(dāng)是電腦,許多同學(xué)都是在玩電腦游戲的時候不知不覺近視的'。有些同學(xué)竟然在網(wǎng)吧里無憂無慮地玩,這會導(dǎo)致各種眼病的發(fā)生。
3、全國小學(xué)生有約莫五分之一的幾率近視,也就是說5個小學(xué)生里面至少有一個是近視眼,可真是可怕。
眼睛的調(diào)查報告 12
一、問題的提出
我們班有很多同學(xué)都近視了,都戴了眼鏡,生活學(xué)習(xí)十分得不方便。有一次我嘗試著帶了三十分鐘的眼鏡,十分不好受,所以我要調(diào)查近視情況,趁還沒近視及時預(yù)防,以免自己得了近視眼,也為了給身邊的同學(xué)們敲警鐘。于是,我對五一班近視情況進(jìn)行了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)搜集資料。
2、調(diào)查五一班近視同學(xué)的用眼情況。
3、都過各種途徑搜集分析近視原因、提出解決辦法。
三、調(diào)查情況分析原因
1、通過上網(wǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn):小學(xué)生近視率達(dá)22.78%,近視的主要原因是:寫作業(yè)時坐姿不正確;在光線微弱下看書;不認(rèn)真做眼保健操;看電視距離太近;看電腦、電視時間太長;大多人愛躺在床上看書。
2、五一班近視情況:全班62人,近視同學(xué)約22人,占全班學(xué)生的1/3。通過與近視眼同學(xué)對話發(fā)現(xiàn),他們每天看電腦的總時間在40分鐘以上,看電視時間30分鐘以上。
四、調(diào)查結(jié)論
通過調(diào)查獲取信息,我們了解到同學(xué)們近視的主要原因就是寫完作業(yè)后,過度地使用的眼睛,強(qiáng)迫眼睛去看電視、看電腦、看書,使眼睛受到了損害,才得了近視眼。所以我們要好好的保護(hù)自己的眼睛,不讓自己的眼睛受到損害,具體應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
1、養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣,增強(qiáng)愛眼意識。
2、加強(qiáng)體格鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),可以減輕近視眼的`發(fā)生。尤其是在室外體育運(yùn)動,讓孩子在空氣新鮮、視野遼闊的郊外遠(yuǎn)眺,極目欣賞祖國的山河大地。
3、注意補(bǔ)充營養(yǎng),尤其是維生素B、礦物質(zhì)的補(bǔ)充,因?yàn)樗麄兪茄劬Πl(fā)育和功能進(jìn)展所必需的。
俗話說的好“眼睛是人類心靈的窗戶”,讓我們一起愛護(hù)眼睛,給自己一個明亮的世界。
眼睛的調(diào)查報告 13
這學(xué)期星期五我們學(xué)校舉行了一次體檢。報告出來了,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都是近視眼。我給我們班的學(xué)生做了一份小學(xué)生近視的調(diào)查報告,調(diào)查我們班近視的主要原因。
調(diào)查
我拿著同學(xué)的.報告表格,分類總結(jié),包括調(diào)查、插畫、訪談、考察、歸納。
分析
大多數(shù)人通常不注意保護(hù)眼睛,導(dǎo)致近視。不要注意眼睛衛(wèi)生,比如看電視、上網(wǎng)時間太長。是現(xiàn)代兒童近視增加的主要原因。調(diào)查顯示,學(xué)生近視與父母或兄弟姐妹是否近視密切相關(guān),高度近視基本上是遺傳所致。父母或家庭中患有近視的兒童應(yīng)是保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對象。
理論
1、看電視距離太近。
2、看電視時間太長。
3、寫作業(yè)的態(tài)度不正確。
4、在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
5、長時間在電腦前。
6、看激光。
7、不要認(rèn)真做眼保健操。
8、在車廂里看書。
9、吃的不合理。
10、個遺傳因素。
卡片討論
為了有效預(yù)防近視等眼病,我們必須培養(yǎng)良好的眼睛衛(wèi)生,合理飲食,鍛煉身體,保護(hù)身心健康。保護(hù)好眼睛!
眼睛的調(diào)查報告 14
一、問題提出:
最近,我發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)近視問題比較嚴(yán)重,很多同學(xué)戴上了眼鏡,還有很多同學(xué)看黑板的字很模糊。為此,我決定進(jìn)行一次調(diào)查
二、調(diào)查方法:
1、對朋友、同學(xué)進(jìn)行采訪。
2、上網(wǎng)查閱。
三、問題:
從調(diào)查發(fā)現(xiàn),同學(xué)中近視是人數(shù)逐年增長,近視程度不斷加深,我班有十多人近視,帶眼鏡的有6人。我對造成同學(xué)近視的原因進(jìn)行了,他們都是因?yàn)橐恍┎涣嫉挠醚哿?xí)慣造成的。有的人讀書寫字時姿勢不端正,眼與書的距離太近;有的人喜歡躺著看書,走路看書;有的人在太強(qiáng)或太弱的光線下看書;還有的人看書,看電視,上網(wǎng)聊天,玩游戲的時間太長。這些不良習(xí)慣有些同學(xué)幾乎都有。他們大多數(shù)認(rèn)為只是偶爾這樣做,不至于會近視,可沒想到習(xí)慣成自然,在不知不覺中影響了眼睛的健康。
四、辦法:
改變不良的用眼習(xí)慣,必須做到以下幾點(diǎn):
1、讀書寫字時姿勢正確、端正,眼與書的距離約33厘米;看電視時,眼與書的距離最好是3米,不能低于2至2.5米。
2、看書一小時后要有適當(dāng)?shù)男菹?,遠(yuǎn)眺幾分鐘,可有效消除疲勞。
3、要認(rèn)真做好眼保健操。有效地預(yù)防近視的.方法就是必須每天認(rèn)真準(zhǔn)確地做2次眼保健操。
4、如果患了近視,就要到醫(yī)院診治,以達(dá)到治序和預(yù)防的目的。
眼鏡是心靈的窗戶,我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識,看五彩斑斕的世界,假如眼睛出了問題,就會給學(xué)習(xí)、生活帶來許多不便,如,不戴眼鏡就看不清東西,跑步、打球、游泳戴著眼鏡又很不方便。長大后在就業(yè)時,又因?yàn)檠劬暥龅綋駱I(yè)困難。
因此,保護(hù)眼睛是多么重要??!
眼睛的調(diào)查報告 15
近年來,小學(xué)生近視人數(shù)日趨增多。小學(xué)生的大都是由玩手機(jī)、電腦和長時間看書引起!學(xué)生近視與其父母、兄弟姐妹有無近視也有著密切的關(guān)系,先天近視基本上由遺傳造成的,父母或家中有近視兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對象。
一、調(diào)查起因
我們班戴眼鏡的同學(xué)開始多起來了。有些同學(xué)因?yàn)榭床灰姾诎迳蠈懙淖?,所以要求老師把他們的座位換到前排;有些同學(xué)則干脆戴上了眼鏡。于是,我就想著做一次和近視有關(guān)的調(diào)查。
二、調(diào)查情況
1、某同學(xué)不管上課還是下課,都不讓眼睛有休息的時間:上課認(rèn)真聽講做練習(xí),下課不是看書就是寫回家作業(yè)。
2、某些同學(xué)寫字的姿勢――頭老是很低或者歪著頭地寫作業(yè),握筆姿勢是不正確的,胸口也沒有離開課桌一公尺的.距離。
3、某些同學(xué)下課看課外書的時候,書本離眼睛的距離很近。
4、老師有些時候會在大屏幕里放一些上課的內(nèi)容,這時候某些同學(xué)就會把眼睛瞇起來看,或者要求坐到前面來觀看。
三、調(diào)查要求
少玩手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品
多到戶外去玩:看書、玩電腦或看手機(jī)半小時后進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動
好好護(hù)眼,做好眼保健操
寫作業(yè)姿勢要正確
不在車廂內(nèi)看書
定期到眼科醫(yī)院復(fù)查視力
四、調(diào)查總結(jié)
眼睛是我們心靈的窗戶,它可以讓我們看到五彩繽紛的世界。如果眼睛不能再看到光明的話,那相信你的世界會變得很無趣。所以請大家一定要愛惜自己的眼睛,平時要多多注意合理用眼,少玩電子產(chǎn)品,看書寫字的姿勢一定要正確,多看看綠色,多去戶外擁抱大自然。
保護(hù)眼睛,從我做起,加油!
眼睛的調(diào)查報告 16
調(diào)查
我國近年來近視眼人數(shù)大大提升,大多數(shù)是學(xué)生,其中小學(xué)生占了百分之25,中學(xué)生占了百分之45,大學(xué)生占了百分之30.分析
為什么會造成這么多的人近視呢?對于此刻來說,科技興旺,可是近視眼還是必不可免,那么近視眼它的主要元素在哪里?為什么各人都找不到?我經(jīng)過走訪學(xué)生,來得出結(jié)論。
結(jié)論
造成近視眼的主要因素:
一、每個人的家里都有電視[電腦]學(xué)生們每一天都對著這些東西,眼睛對著反光的屏幕久了,眼睛會累,造成近視眼
二、在光線十分強(qiáng)的`地方看書[如:路燈旁]三、在光線十分弱的地方看書[如:被子里]四、寫作業(yè)時,胸口壓著桌子,眼睛離桌子太近五、寫作業(yè)的姿勢不標(biāo)準(zhǔn)
六、看電視,離電視太近
提議
我提議各人平時能夠遵守以下的一下提議:
一、寫作業(yè)姿勢端正
二、寫作業(yè)時胸離桌子一拳
三、寫作業(yè)時肩和眼睛離桌子一尺
四、在離路燈約莫1米的地方看書
五、看電視離電視遠(yuǎn)4米
六、在家里種上一些綠色植物,養(yǎng)眼睛
眼睛的調(diào)查報告 17
一、問題的提出:
自從上了高年級之后,我班的近視人數(shù)急劇上升,當(dāng)然我也是其中一員。這樣奇怪的現(xiàn)象令我十分好奇,所以我決定展開一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法:
1、上網(wǎng)查閱資料,了解有關(guān)知識。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的?
3、詢問同學(xué),了解近視人員的生活習(xí)性以及用眼習(xí)慣。
三、調(diào)查情況和資料整理:
從網(wǎng)上得知,我國的'近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視;初中近視率猛增到55.8%;高中生則高達(dá)70.3%人戴上眼鏡。
在調(diào)查同學(xué)們后,我制作了一個表格。表格上,由看手機(jī)而引發(fā)近視的占近視人員的,由看電視引發(fā)近視的占近視人員的,由看電腦引發(fā)近視的占近視人員的。從表格上顯示,看手機(jī)的人數(shù)占了絕大多數(shù)。這也說明,手機(jī)對眼睛是有很大的殺傷力。
四、結(jié)論:
從調(diào)查情況來看,我發(fā)現(xiàn):
1、看手機(jī)、玩游戲,是導(dǎo)致非常多同學(xué)近視的原因。
2、隨著年級,同學(xué)們的作業(yè)量逐漸增大,導(dǎo)致做作業(yè)的時間較多,沒有空余時間讓眼睛放松。
3、我調(diào)查過幾個同學(xué),經(jīng)常互換眼鏡來戴。這可會讓眼睛度數(shù)越來越深。
那么,我給大家提幾點(diǎn)建議:
1、看書、做作業(yè)……時間過長的,一定要在適當(dāng)?shù)臅r間內(nèi)休息。
2、學(xué)習(xí)不能在光線較暗或較強(qiáng)的地方,要選擇中和的光線。
3、電子產(chǎn)品,要適當(dāng)使用。
4、堅(jiān)持做眼保健操。
眼睛的調(diào)查報告 18
一、引言
眼睛作為人體的重要器官,不僅承擔(dān)著視覺功能,還反映了整體健康狀況。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,電子產(chǎn)品的普及,以及環(huán)境因素的改變,眼睛健康問題日益凸顯。本報告旨在通過調(diào)查,了解當(dāng)前人群的眼睛健康與視力狀況,分析其影響因素,并提出相應(yīng)的保護(hù)建議。
二、調(diào)查方法
本次調(diào)查采用問卷調(diào)查的方式,覆蓋了不同年齡、性別、職業(yè)的人群,共計(jì)發(fā)放問卷1000份,回收有效問卷950份,有效回收率為95%。問卷內(nèi)容涵蓋基本信息、用眼習(xí)慣、眼睛健康狀況、視力狀況及保護(hù)措施等方面。
三、調(diào)查結(jié)果
視力狀況
近視率:調(diào)查結(jié)果顯示,青少年近視率高達(dá)70%,成年人近視率為45%,老年人近視率相對較低,但也有20%的人患有近視。其中,高度近視(近視度數(shù)≥600度)占比達(dá)到15%。
遠(yuǎn)視與散光:遠(yuǎn)視患者占比10%,散光患者占比20%。
視力下降原因:長時間使用電子產(chǎn)品(60%)、不良用眼習(xí)慣(50%)、遺傳因素(20%)、環(huán)境因素(10%)等。
眼睛健康問題
干眼癥:30%的受訪者表示有干眼癥狀,如眼睛干澀、異物感、畏光等。
結(jié)膜炎:15%的.受訪者患有結(jié)膜炎,主要表現(xiàn)為結(jié)膜充血、水腫、分泌物增多等。
其他眼?。喊ò變?nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜脫離等,雖然占比不高,但一旦發(fā)生,對視力影響嚴(yán)重。
用眼習(xí)慣
使用電子產(chǎn)品時間:70%的受訪者每天使用電子產(chǎn)品時間超過4小時,其中青少年和上班族尤為突出。
閱讀姿勢:40%的受訪者表示在閱讀或工作時,眼睛與書本或屏幕的距離過近。
休息習(xí)慣:僅有30%的受訪者表示在用眼一段時間后,會主動休息眼睛,進(jìn)行遠(yuǎn)眺或做眼保健操。
四、影響因素分析
環(huán)境因素:長時間處于空調(diào)環(huán)境、空氣污染、光線不足或過度明亮等,均會對眼睛健康造成不利影響。
用眼習(xí)慣:不良的閱讀、工作姿勢,長時間使用電子產(chǎn)品,缺乏休息和眼保健操等,是導(dǎo)致視力下降和眼睛疲勞的主要原因。
遺傳因素:近視等視力問題具有一定的遺傳性,父母近視的子女更容易患近視。
營養(yǎng)因素:缺乏維生素A、D、E等有助于眼睛健康的營養(yǎng)素,也會影響視力。
五、保護(hù)建議
改善用眼環(huán)境:保持室內(nèi)光線適宜,避免過強(qiáng)或過弱的光線刺激;定期開窗通風(fēng),保持空氣清新。
調(diào)整用眼習(xí)慣:遵循“20-20-20”原則,即每用眼20分鐘,遠(yuǎn)眺20英尺(約6米)處,休息20秒;定期進(jìn)行眼保健操,緩解眼睛疲勞。
合理膳食:多吃富含維生素A、D、E等營養(yǎng)素的食物,如胡蘿卜、菠菜、魚肝油等,有助于保護(hù)眼睛健康。
定期檢查:建議每年至少進(jìn)行一次眼科檢查,及時發(fā)現(xiàn)并治療眼睛疾病。
科學(xué)用眼:對于青少年和上班族等用眼頻繁的人群,應(yīng)合理安排用眼時間,避免長時間連續(xù)用眼。
六、結(jié)論
本次調(diào)查結(jié)果顯示,當(dāng)前人群的眼睛健康與視力狀況不容樂觀,近視等視力問題尤為突出。因此,加強(qiáng)眼睛健康教育和保護(hù)意識,改善用眼環(huán)境和習(xí)慣,對于預(yù)防和控制視力下降具有重要意義。同時,社會各界也應(yīng)共同努力,為公眾提供更多的眼睛健康服務(wù)和支持。
眼睛的調(diào)查報告 19
一、背景
在當(dāng)今社會,隨著城市化進(jìn)程的加快,人們接觸大自然的機(jī)會越來越少,同時,學(xué)習(xí)、工作壓力增大,導(dǎo)致眼睛健康問題日益突出。特別是中學(xué)生的近視問題,已經(jīng)成為社會普遍關(guān)注的熱點(diǎn)。
二、中學(xué)生近視現(xiàn)狀
根據(jù)最新一次全國24省市學(xué)生視力監(jiān)測結(jié)果:
初中生視力不良率達(dá)50.72%,近視率為44.2%
高中生視力不良率同樣達(dá)50.72%,但近視率上升至65.2%
更令人擔(dān)憂的是,近年來一些高校提高了招生體檢標(biāo)準(zhǔn),近視學(xué)生在高校錄取過程中受到極大限制。每年有84%的高中考生和68%的初中考生因近視被限考專業(yè)拒之門外。
三、近視原因
環(huán)境因素:眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,如長時間盯著電子屏幕、不正確的坐姿、教室采光不良等,都破壞了青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能。
缺乏運(yùn)動:體校學(xué)生近視率明顯低于普通高校,這與他們課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕、喜愛運(yùn)動、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生相對男生更不愛運(yùn)動,因此近視率也更高。
飲食不均衡:缺乏胡蘿卜素、維生素A、維生素B2等微量元素,會使眼睛容易疲勞,從而增加近視的風(fēng)險。
四、近視的危害
近視不僅影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活,還可能限制他們未來對某些職業(yè)的`選擇。同時,高度近視還可能引發(fā)其他眼部疾病,如視網(wǎng)膜脫落、青光眼等,嚴(yán)重時甚至可能導(dǎo)致失明。
五、預(yù)防和治療措施
均衡飲食:多吃富含維生素A和C的食物,如胡蘿卜、柑橘類水果等,避免過多的糖分和加工食品。
適度運(yùn)動:運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán),包括眼部血管,為眼睛提供足夠的營養(yǎng)和氧氣。
保持適當(dāng)?shù)木嚯x:使用電子設(shè)備時,確保與屏幕保持適當(dāng)?shù)木嚯x,并定期休息眼睛。
定期進(jìn)行眼科檢查:及早發(fā)現(xiàn)視力問題,如近視、遠(yuǎn)視、散光等,以便及時矯正和治療。
科學(xué)用眼:遵循“二要二不要”原則,即眼睛和書本距離要保持一市尺,連續(xù)看書一小時左右要休息片刻;不要在光線暗和陽光下看書,不要躺在床上看書。
六、結(jié)論
中學(xué)生近視問題已成為一個不容忽視的社會問題。為了學(xué)生的健康和未來,我們需要從多方面入手,加強(qiáng)近視的預(yù)防和治療工作。同時,也呼吁社會各界關(guān)注學(xué)生的眼睛健康,為他們創(chuàng)造一個更加健康、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。
眼睛的調(diào)查報告 20
一、引言
眼睛作為人體的重要器官,不僅承擔(dān)著視覺功能,還反映了身體的整體健康狀況。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和用眼方式的改變,眼睛健康問題日益受到關(guān)注。本報告旨在通過調(diào)查和分析,了解當(dāng)前眼睛健康的狀況、主要問題及影響因素,并提出相應(yīng)的預(yù)防措施和建議。
二、調(diào)查方法
本次調(diào)查采用問卷調(diào)查的方式,通過在線投放問卷和現(xiàn)場發(fā)放問卷兩種形式,共收集有效問卷XX份。調(diào)查對象包括不同年齡、性別、職業(yè)的人群,以確保數(shù)據(jù)的廣泛性和代表性。
三、調(diào)查結(jié)果
近視率情況
總體近視率為XX%,其中青少年近視率高達(dá)XX%,大學(xué)生近視率更是達(dá)到了XX%。
女生近視率略高于男生,分別為XX%和XX%。
近視程度主要集中在200-600度之間,占總?cè)藬?shù)的XX%。
其他眼部疾病
干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等常見眼部疾病的.發(fā)病率分別為XX%、XX%、XX%。
青光眼、白內(nèi)障等老年性眼病在老年人群中發(fā)病率較高。
用眼習(xí)慣
長時間使用電子設(shè)備(如手機(jī)、電腦)的人群占比高達(dá)XX%。
大多數(shù)人用眼時間超過4小時,且缺乏足夠的休息和眼保健操。
不正確用眼姿勢(如躺著看書、近距離看電視)的現(xiàn)象較為普遍。
生活習(xí)慣
缺乏體育鍛煉和戶外活動的人群占比XX%。
飲食不均衡,缺乏富含維生素A、B2、胡蘿卜素等營養(yǎng)素的食物。
睡眠不足,平均每晚睡眠時間少于6小時的人群占比XX%。
四、影響因素分析
環(huán)境因素
長時間使用電子設(shè)備導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀。
學(xué)習(xí)、工作環(huán)境采光不良,用眼負(fù)擔(dān)加重。
個人因素
不良用眼習(xí)慣,如近距離看書、長時間盯著屏幕等。
缺乏體育鍛煉和戶外活動,身體素質(zhì)下降。
飲食不均衡,缺乏必要的營養(yǎng)素。
遺傳因素
近視等眼部疾病具有一定的遺傳傾向。
五、預(yù)防措施和建議
改善用眼環(huán)境
保持學(xué)習(xí)、工作環(huán)境的良好采光。
適時休息,每隔一段時間遠(yuǎn)眺放松眼睛。
調(diào)整用眼習(xí)慣
控制使用電子設(shè)備的時間,保持適當(dāng)?shù)木嚯x和角度。
堅(jiān)持做眼保健操,緩解眼睛疲勞。
加強(qiáng)體育鍛煉和戶外活動
積極參加體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。
多進(jìn)行戶外活動,接觸自然光線,有助于預(yù)防近視。
合理飲食
保持均衡飲食,多吃富含維生素A、B2、胡蘿卜素等營養(yǎng)素的食物。
避免過多攝入高糖、高脂肪食物。
定期檢查
定期進(jìn)行眼部檢查,及時發(fā)現(xiàn)并治療眼部疾病。
對于高度近視等高風(fēng)險人群,應(yīng)更加關(guān)注眼部健康。
六、結(jié)論
本次調(diào)查結(jié)果顯示,當(dāng)前眼睛健康狀況不容樂觀,近視等眼部疾病發(fā)病率較高。通過改善用眼環(huán)境、調(diào)整用眼習(xí)慣、加強(qiáng)體育鍛煉和戶外活動、合理飲食以及定期檢查等措施,可以有效預(yù)防和控制眼部疾病的發(fā)生和發(fā)展。因此,我們應(yīng)該高度重視眼睛健康,積極采取預(yù)防措施,保護(hù)好自己的眼睛。
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