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冬季預(yù)防傳染病廣播稿

時(shí)間:2024-11-23 08:42:24 3

    冬季預(yù)防傳染病廣播稿(精選11篇)Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      如果你是廣播站的播音員,肯定會(huì)知道我們廣播前一般都會(huì)預(yù)先做好廣播稿,一份優(yōu)秀的廣播稿能提高節(jié)目效果,那么寫廣播稿需要注意哪些問題呢?以下是小編幫大家整理的冬季預(yù)防傳染病廣播稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

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      冬季預(yù)防傳染病廣播稿 1

      一、什么是水痘?Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      水痘(varicella)是一種高傳染性的疾病,接觸到病患的皮膚或吸入其傳染性口沫,約10至20天后發(fā)病。沒發(fā)生過水痘的訪客要戴手套、口罩,避免被感染?;颊邞?yīng)予隔離,在家臥床休息,至燒退、結(jié)痂開始脫落才免隔離。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      成人被感染水痘時(shí)發(fā)燒、倦怠較兒童嚴(yán)重。口、咽、臉、頭皮、軀干皆可發(fā)生水泡,四肢少見。病程為:全身性陸續(xù)起紅疹-->水泡-->膿庖-->結(jié)痂,7-14天內(nèi)痂脫落,才可免除隔離。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      婦女懷孕六個(gè)月內(nèi)感染水痘可能導(dǎo)致胎兒畸型,可服用抗組織胺止癢與退燒藥以減輕癥狀。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      二、水痘的疫苗Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      水痘是一種具高度傳染性、帶有發(fā)癢的紅斑與水皰的疾病,是孩童時(shí)期最常見的疾病之一,能傳染給孕婦。水痘的疫苗含弱化的水痘病毒,用來促使接種者產(chǎn)生抗體,形成對此疾病的防護(hù)。有以下情況者不宜接種水痘疫苗:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、對藥品或其他物質(zhì)產(chǎn)生過敏性反應(yīng),如發(fā)癢的疹子、氣喘、臉或舌浮腫Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、已懷孕或有意在一個(gè)月之內(nèi)懷孕的婦女Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3、由于異常的血液狀況、癌癥、或某種藥療導(dǎo)致免疫力低的人士Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4、處于嚴(yán)重感染并發(fā)高熱者Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      5、過去一個(gè)月之內(nèi)曾接種病毒類疫苗,如麻疹、腮腺炎、或風(fēng)疹者Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      水痘疫苗接種的方法是在上臂或大腿處注射入皮層下。成人通常須兩劑、間隔一至兩個(gè)月注射。水痘疫苗接種后可能產(chǎn)生如下的副作用,但一般都很輕微:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      注射處發(fā)紅、浮腫、疼痛Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      稍微發(fā)燒Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      在接種一個(gè)月以內(nèi)出現(xiàn)類似水痘的紅疹,但癥狀較輕Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      過敏反應(yīng),通常都很輕微Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      三、水痘疫苗是否一定能預(yù)防水痘?Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      最近的研究顯示,疫苗防止水痘發(fā)生的成功率為95%;其防止嚴(yán)重性并發(fā)癥(如肺炎)的成功率則為100%。即使有少數(shù)的接種者過后仍出水痘,但其癥狀都很輕微,一般只引發(fā)幾日的輕微發(fā)燒和少許丘疹。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      四、水痘的臨床表現(xiàn)Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      水痘病毒存在于早期病人的呼吸道內(nèi),主要通過唾液飛沫傳播,亦可由于接觸病人的衣物、玩具、用具等而得病。一般自出疹前一日至出疹后五日或至皮疹全部結(jié)痂、干燥前均具有傳染性。本病潛伏期大約2-3周。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      開始時(shí)患者可有微熱、全身不適、食欲不振、咳嗽或輕度腹瀉等癥,常不被重視。發(fā)熱的`同時(shí)或于發(fā)熱1-2天后開始出疹,皮疹先見于軀干、頭部、逐漸延及面部,最后到達(dá)四肢。皮疹分布以軀干為多,呈向心性分布,而且從斑疹->丘疹->水皰->開始結(jié)痂,短者約6-8小時(shí),皮疹發(fā)展快是本病的特征之一,水皰稍呈橢圓形,大小不一,表淺,似浮在表面,常伴癢感使患者煩躁不安。一般1-3日內(nèi),皰疹從中心開始枯干、結(jié)痂,再經(jīng)數(shù)日后,痂蓋自行脫落,脫落后不留疤痕。因皮疹分批出現(xiàn),故在病根中可見各期皮疹同時(shí)存在,此起彼伏,參差不齊。成人患水痘,其癥狀較兒童嚴(yán)重,表現(xiàn)為高熱持續(xù)不退,全身癥狀嚴(yán)重,皮疹融合成片,并發(fā)癥易見如肝炎、肺炎等,應(yīng)加以注意。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      五、水痘的傳播Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的常見的急性傳染病。水痘一年四季都可發(fā)病,其中以冬春季為多。水痘傳染性極強(qiáng),病人是唯一的傳染源,主要通過唾液飛沫傳染,亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以嬰幼兒多見,集體兒童亦為易感人群,托兒所、幼兒園、小學(xué)校等容易發(fā)生局部暴發(fā)流行。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      水痘的平均潛伏期14―21天,多為15一17天。易感者接觸病人后約90%會(huì)傳染發(fā)病,病初癥狀較輕,可出現(xiàn)微熱,全身不適。發(fā)熱的同時(shí)或1―2日后,軀干皮膚、粘膜分批出現(xiàn)和迅速發(fā)展為斑疹、丘疹、皰疹與結(jié)痂。水痘病毒可波及多臟器,還可并發(fā)皮膚感染、肺炎、腦炎等。本病一般預(yù)后良好,極少數(shù)人出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。部分病人恢復(fù)后體內(nèi)可潛伏病毒,成年后某些誘因可引起復(fù)發(fā)成為帶狀皰疹。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      六、水痘的主要預(yù)防措施:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1.加強(qiáng)水痘防病宣傳,和培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣,做到勤洗手,以免傳染病交叉感染。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2.冬春季節(jié)學(xué)校的教室要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持環(huán)境整潔,空氣流通。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3.學(xué)校每天晨檢,發(fā)現(xiàn)水痘患者應(yīng)及時(shí)報(bào)告,隔離傳染源,患病學(xué)生必須在家隔離治療,待結(jié)痂干燥后方能復(fù)學(xué)(自發(fā)病起21天左右)。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4.對易感兒童接種水痘疫苗,接種疫苗后15天產(chǎn)生抗體,30天時(shí)抗體水平達(dá)到高峰,抗體陽轉(zhuǎn)率95%左右,免疫力持久,接種水痘疫苗是預(yù)防和控制水痘的有效手段。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季預(yù)防傳染病廣播稿 2

      乙:八一小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站傾聽你的聲音,訴說你的心聲Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      甲:我是主持人:xxCem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      乙:我是主持人:xxCem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      很高興同學(xué)們在中午這段時(shí)光中收聽我們的節(jié)目,今天與大家交流的主題是:預(yù)防傳染病Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      甲:春季是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此類疾病的主要特點(diǎn)有:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病,以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      乙:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,才是預(yù)防春季傳染病的'關(guān)鍵。這一點(diǎn)在大家日常學(xué)習(xí)生活場所顯得尤為重要。希望每個(gè)同學(xué)都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,積極預(yù)防疾病,確保自身的健康。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      甲:盡量減少和患者及其患者家屬接觸也是預(yù)防的關(guān)鍵。發(fā)生呼吸道傳染病時(shí),要及時(shí)進(jìn)行治療,最好是分房隔離、限制活動(dòng)。一旦發(fā)現(xiàn)不舒服,要及時(shí)告訴老師和家長。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      乙:接下來播放的是我們的校園新聞,今天校園新聞帶來的是昨天的情況:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      今天的播音到此結(jié)束,感謝同學(xué)們的收聽,再見!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季預(yù)防傳染病廣播稿 3

      A:付出一份真誠,打造溫馨的世界。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      B:帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      合:紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      A:我是班的播音員。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      B:我是班的播音員。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      A:本次廣播的主題是春季常見疾病的防控。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      B:歡收聽《春季常見疾病預(yù)防知識》。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      A:春夏交替是呼吸道傳染病多發(fā)季節(jié),容易發(fā)生傳播的呼吸道傳染病主要為:流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。這些病種主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播,也可以通過手接觸表面沾有病毒或病菌的物品后再接觸口鼻而染病。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      B:學(xué)校人員密集,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播。常見疾病有以下幾種,請大家仔細(xì)收聽。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      A:水痘Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

     ?。ㄒ唬┦怯伤粠畎捳畈《疽鸬募毙院粑纻魅静?,以發(fā)熱、周身性紅色斑丘疹、皰疹和痂疹為特征,常成批出現(xiàn),呈向心性分布,多見于頭部、臉部、胸部、四肢近端等部位??砂橛邪l(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。水痘感染對象主要為學(xué)齡前與學(xué)齡期兒童,好發(fā)于冬春季。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      B:(二)水痘具有極強(qiáng)的傳染性,主要通過呼吸道傳播,亦可通過日常生活接觸傳播。集體單位中如發(fā)生水痘,患者要及時(shí)隔離治療,一直隔離到全身水皰完全干燥結(jié)痂為止。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      A:流行性腦膜炎Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      簡稱流腦,是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。流腦發(fā)病初期類似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進(jìn)入腦脊液后,頭痛加劇,嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要為病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,潛伏期一般為2―3天,最長的為一周。人群普遍易感,好發(fā)于小年齡段兒童。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      B:麻疹是危害少年兒童健康最嚴(yán)重的急性的傳染病之一。好發(fā)于少年兒童,多見于春季,成周期性流行。常并發(fā)肺炎、喉炎、麻疹、腦炎。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      A:麻疹病人是該病唯一的傳染源。主要癥狀:發(fā)熱、全身不適、頭疼、食欲減退、惡心、嘔吐、腹瀉、干咳、噴嚏、流涕、兩眼發(fā)紅、怕光、流淚、聲音發(fā)啞及眼臉浮腫,發(fā)熱后第四天出現(xiàn)皮疹。麻疹通過呼吸道飛沫傳播,一旦發(fā)病要隔離治療,治愈后憑證明方可返校。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      B:肺結(jié)核也叫“癆病”,是由結(jié)核桿菌引起的呼吸道傳染病。肺結(jié)核病癥狀是:全身乏力,食欲不振,咳血,發(fā)熱,胸悶,慢性咳嗽,低熱,盜汗等。得了肺結(jié)核病會(huì)傳染他人,對個(gè)人、家庭和社會(huì)都是極大的危害。連續(xù)咳嗽、咳痰兩個(gè)星期以上(或者痰中帶血)有可能是得了肺結(jié)核,應(yīng)盡快到縣級以上疾病預(yù)防控制中心的結(jié)核病門診去看病。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      A:流行性感冒Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      流行性感冒簡稱流感,是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感通過流感病人咳嗽、打噴嚏及接觸病毒污染物等方式傳播給易感者,其傳染性極強(qiáng),傳播迅速,人群普遍易感。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      B:流感有哪些癥狀呢?流感病人通常發(fā)病急、癥狀重,主要表現(xiàn)為頭痛、高燒、乏力等全身癥狀,而咳嗽、打噴嚏癥狀較輕。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      A:手足口病Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      手足口病是嬰兒和兒童的一種常見疾病。以發(fā)熱、口腔潰瘍和皰疹為特征。初始癥狀為低熱、食欲減退、不適并常伴咽痛。發(fā)熱1-2天后出現(xiàn)口腔潰瘍,開始為紅色小皰疹,然后常變?yōu)闈???谇话捳畛R娪谏?、牙齦和口腔頰粘膜。1-2天后可見皮膚斑丘疹,有些為皰疹,皮疹不癢,常見于手掌和足底,也可見于臀部。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      B:預(yù)防措施是:手足口病傳播途徑多,嬰幼兒和兒童普遍易感。做好兒童個(gè)人、家庭和托幼機(jī)構(gòu)的衛(wèi)生是預(yù)防本病感染的關(guān)鍵。簡單口訣為:“洗凈手、喝開水、吃熟食、多通風(fēng)、曬衣被”五口訣。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      A:急性結(jié)膜炎Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      俗稱“紅眼病”,主要臨床癥狀是雙眼先后發(fā)病,發(fā)病后眼部明顯紅赤、眼瞼腫脹、發(fā)癢、怕光、流淚、眼屎多,一般不影響視力。紅眼病的傳染性極強(qiáng),只要健康的眼睛接觸了病人眼屎或眼淚污染過的.東西,如毛巾、手帕、臉盆、書、玩具或門把手、錢幣等,就會(huì)受到傳染,在幾小時(shí)后或1―2天內(nèi)發(fā)病。往往一個(gè)孩子得病很快便會(huì)蔓延全家或整個(gè)班級。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      B:預(yù)防措施:加強(qiáng)預(yù)防是防治小兒紅眼病的根本途徑,盡量不要帶或少帶孩子去人口密集的公共場所。不要讓患兒串門,暫時(shí)不要去學(xué)校,不要到理發(fā)店、浴池,以免疾病蔓延;患兒使用過的毛巾、手帕和臉盆要煮沸消毒,曬干后再用,并為患兒準(zhǔn)備專用的洗臉用盆;對于患紅眼病的兒童,開放患眼,不能遮蓋,否則眼分泌物不能排出,反而加重病情。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      A:那么如何有效控制呼吸道傳染病,遠(yuǎn)離呼吸道傳染病的困擾?現(xiàn)在提醒大家:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      一、要開窗通風(fēng),每次不小于30分鐘Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      二、要勤洗手,出現(xiàn)發(fā)燒,咳嗽等癥狀時(shí),及時(shí)就醫(yī)。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      三、不要帶病工作,避免傳染他人Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      四、一旦發(fā)現(xiàn)周圍出現(xiàn)多個(gè)相同癥狀的人,要及時(shí)報(bào)告相關(guān)部門,及時(shí)防控。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季預(yù)防傳染病廣播稿 4

    同學(xué)們:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      大家好!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此類疾病的主要特點(diǎn)有:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病,以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      接下來我們來談一談冬季傳染病的預(yù)防措施:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、接種疫苗。進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段,也是投資小,收效大的`預(yù)防舉措。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。保持教室空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會(huì),少去公共場所。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。冬天人體的各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝較慢,需要通過運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)代謝,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。在鍛煉的時(shí)候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風(fēng)沙,要合理安排運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等,以免對身體造成不利影響。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4、生活有規(guī)律。睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,像有的人通宵玩牌、打電子游戲機(jī)、上沖浪,勞累過度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      5、衣、食細(xì)節(jié)要注意。冬季氣候寒冷,若不注意穿衣厚度,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,如不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      6、切莫諱疾忌醫(yī)。盡量減少與病患者接觸,與病人接觸時(shí)需戴口罩,注意手的清潔和消毒。在發(fā)現(xiàn)身體不適,或有類似反應(yīng)時(shí)要盡快診斷和治療,早發(fā)現(xiàn),早治療。同時(shí)對發(fā)病的房間要及時(shí)消毒,有條件的也可以通過食醋熏蒸來進(jìn)行預(yù)防。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,才是預(yù)防冬季傳染病的關(guān)鍵。這一點(diǎn)在大家日常學(xué)習(xí)生活場所顯得尤為重要。希望每個(gè)同學(xué)都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,積極預(yù)防疾病,確保自身的健康。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季預(yù)防傳染病廣播稿 5

    各位老師,同學(xué):Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      大家早上好!xx之聲又和大家見面了,我是醫(yī)務(wù)室的朱醫(yī)生,今天我講話的主題是“冬季流行傳染病的預(yù)防”。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      記得中國現(xiàn)代女作家冰心曾說過:“權(quán)利是暫時(shí)的,金錢是子女的,只有身體是自己的?!苯】凳巧谋惧X。健康是奮斗的資本,只有健康才有一切。反過來,如果沒有健康的`身體,學(xué)習(xí)、工作再好,到頭來,還是一無所有。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      眼下正值冬季,是流行性疾病的易發(fā)季節(jié),因?yàn)闅夂蚨嘧儯瑢W(xué)校人口密集,易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行,對同學(xué)們的健康和生命安全構(gòu)成威脅,希望引起全體同學(xué)高度重視。冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等,主要通過空氣飛沫傳播,防治呼吸道傳染病應(yīng)注意以下事項(xiàng):Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      1、避免受涼。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。應(yīng)關(guān)注每日天氣預(yù)報(bào)、根據(jù)天氣變化、適時(shí)增減衣物。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      2、凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng),保持空氣流通,讓陽光射過室內(nèi);也可用食醋熏蒸房間。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      4、增加營養(yǎng)。補(bǔ)充營養(yǎng),適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。不外出就餐(特別是無衛(wèi)生資質(zhì)的攤點(diǎn))平時(shí)飲食應(yīng)多吃青菜、蛋類和豆制品,少吃油膩甜食保持飲食均衡,合理營養(yǎng),不挑食和偏食。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      5、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán),提高免疫力。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      6、講究衛(wèi)生。加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤換衣,用餐前洗手,不隨地吐痰,不正對人咳嗽,不共用毛巾、碗、筷等生活用品,不在運(yùn)動(dòng)后發(fā)汗時(shí)立即洗澡。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      7、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥。同學(xué)們老師們,希望你們都能擁有一個(gè)健康的體魄,能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      今天的xx之聲到此結(jié)束,謝謝大家!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季預(yù)防傳染病廣播稿 6

    同學(xué)們:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      大家好!隨著冬季的到來,氣溫逐漸降低,各種傳染病也進(jìn)入了高發(fā)期。為了保障大家的健康,今天我們來聊聊冬季傳染病的預(yù)防。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季常見的傳染病有流行性感冒、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等。這些疾病主要通過空氣飛沫傳播,也可以通過接觸傳播。因此,預(yù)防傳染病的關(guān)鍵在于切斷傳播途徑和保護(hù)易感人群。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      首先,我們要積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識,樹立傳染病的防病意識。了解傳染病的傳播途徑、癥狀和預(yù)防措施,才能更好地保護(hù)自己。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      其次,我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手,特別是在外出歸來、打噴嚏或咳嗽后,要用流動(dòng)水和肥皂洗手。不隨地吐痰,不共用毛巾、碗、筷等生活用品。保持室內(nèi)空氣清新,定時(shí)開窗通風(fēng),讓陽光射入室內(nèi)。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      此外,我們還要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán),提高免疫力,幫助我們更好地抵抗疾病。同時(shí),我們要保持充足的睡眠和合理的營養(yǎng),這也是預(yù)防傳染病的重要措施。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      最后,我們要主動(dòng)進(jìn)行免疫接種。流感、水痘、麻疹等傳染病都有相應(yīng)的'疫苗可以接種。通過接種疫苗,我們可以有效地降低感染傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      同學(xué)們,預(yù)防傳染病是我們每個(gè)人的責(zé)任。只有我們每個(gè)人都做好預(yù)防措施,才能共同營造一個(gè)健康、安全的學(xué)習(xí)環(huán)境。讓我們攜手努力,共同預(yù)防冬季傳染??!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      今天的廣播到此結(jié)束,感謝大家的收聽。祝大家身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季預(yù)防傳染病廣播稿 7

    尊敬的師生們:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      大家好!這里是校園之聲,我是今天的播音員小云。隨著冬天的腳步越來越近,氣溫逐漸下降,我們不僅要增添衣物抵御寒冷,更要做好個(gè)人衛(wèi)生與健康防護(hù),以有效預(yù)防冬季常見傳染病的發(fā)生。接下來,我將為大家分享一些冬季預(yù)防傳染病的小貼士。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      首先,我們要保持良好的`個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手是預(yù)防疾病最直接有效的方法之一。使用肥皂或含酒精的手部消毒劑清潔雙手,尤其是在觸摸公共物品后、餐前便后以及回家之后。同時(shí),注意咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,并立即丟棄使用過的紙巾,避免用手直接捂嘴,減少病毒傳播的機(jī)會(huì)。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      其次,增強(qiáng)自身免疫力也非常重要。保證充足的睡眠時(shí)間,均衡飲食,多吃富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物如新鮮蔬菜水果、牛奶雞蛋等,可以提高身體抵抗力。此外,適量運(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,但要注意選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,在戶外活動(dòng)時(shí)應(yīng)根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣物,防止著涼感冒。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      第三點(diǎn),則是要保持室內(nèi)空氣流通。定期開窗通風(fēng)換氣,可有效降低空氣中病原微生物濃度,減少呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)。對于教室、宿舍等人流密集場所來說尤為重要。同時(shí),也要注意控制室內(nèi)溫度濕度適宜,過于干燥或潮濕都不利于身體健康。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      最后提醒大家,如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,請及時(shí)就醫(yī)并告知醫(yī)生近期旅行史及接觸史等相關(guān)信息,遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。不要帶病上課工作,以免傳染給他人。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      讓我們共同努力,從我做起,從小事做起,為自己也為他人創(chuàng)造一個(gè)更加安全健康的環(huán)境吧!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      感謝收聽今天的節(jié)目,希望大家都能度過一個(gè)溫暖而健康的冬天。再見!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季預(yù)防傳染病廣播稿 8

    同學(xué)們:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      大家好!隨著冬日的腳步漸近,氣溫逐漸下降,我們迎來了又一個(gè)充滿挑戰(zhàn)與希望的季節(jié)。冬天不僅是享受溫暖室內(nèi)時(shí)光的好時(shí)節(jié),也是各種呼吸道疾病高發(fā)期。為了讓我們能夠健康、快樂地度過這個(gè)冬天,今天我想和大家分享一些關(guān)于如何有效預(yù)防冬季常見傳染病的小知識。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      首先,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防疾病傳播的第一道防線。勤洗手,使用肥皂或含酒精的手部消毒劑清潔雙手;咳嗽或打噴嚏時(shí),請用紙巾遮住口鼻,并立即丟棄使用過的`紙巾;避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴等面部區(qū)域,因?yàn)檫@些部位容易讓病毒進(jìn)入體內(nèi)。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      其次,加強(qiáng)身體鍛煉,提高自身免疫力。在保證安全的前提下,適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間,如散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而提升機(jī)體抵抗外界病原體的能力。同時(shí),合理膳食也很重要,多吃富含維生素C和其他微量元素的食物,比如新鮮水果蔬菜,可以幫助補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)抵抗力。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      再者,注意保暖防寒,適時(shí)增減衣物。寒冷天氣下人體抵抗力會(huì)有所下降,因此要根據(jù)天氣變化及時(shí)調(diào)整著裝,特別是保護(hù)好腳部、腰部以及頸部不受涼。此外,在公共場所盡量佩戴口罩,減少前往人群密集處的機(jī)會(huì),以降低被感染的風(fēng)險(xiǎn)。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      最后但同樣重要的是,如果感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。切勿自行用藥以免延誤病情。同時(shí),也請大家積極配合學(xué)校開展的各項(xiàng)防疫措施,共同營造一個(gè)安全健康的校園環(huán)境。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      讓我們攜手努力,從自我做起,從小事做起,用科學(xué)的方法守護(hù)自己和他人的健康,讓這個(gè)冬天不再寒冷!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      謝謝大家!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季預(yù)防傳染病廣播稿 9

    老師們:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      大家好!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),很多疾病如流行性感冒、麻疹、水痘等會(huì)趁虛而入,侵襲我們的身體,影響我們的健康,進(jìn)而打斷我們的生活節(jié)奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群的聚集場所,一旦某一同學(xué)患病,就容易在同學(xué)中引起傳染,從而影響同學(xué)們上課,甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此,預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵點(diǎn)便是重視綜合性預(yù)防。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      為了我們的健康,我們需要做到以下幾點(diǎn):Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      避免受涼:人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。因此,我們要關(guān)注每日天氣預(yù)報(bào),根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣物。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      凈化環(huán)境:定時(shí)開窗通風(fēng),保持空氣流通,讓陽光射入室內(nèi),也可以用食醋熏蒸房間,以保持室內(nèi)空氣清新。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      注意生活規(guī)律:保持充足的`睡眠,以消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      增加營養(yǎng):補(bǔ)充營養(yǎng),適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。平時(shí)飲食應(yīng)多吃青菜、蛋類和豆制品,少吃油膩甜食,保持飲食均衡,不挑食和偏食。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      加強(qiáng)鍛煉:體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán),提高免疫力。我們要積極參與學(xué)校安排的體育大課間、體育課、活動(dòng)課,利用此機(jī)會(huì)鍛煉身體,提高自身的抗病能力。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      講究衛(wèi)生:加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù),勤換衣,用餐前洗手,不隨地吐痰,不正對人咳嗽,不共用毛巾、碗、筷等生活用品。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      免疫預(yù)防:流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      早發(fā)現(xiàn)、早治療:出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      老師們、同學(xué)們,我們每個(gè)人只有擁有一個(gè)健康的身體,才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      今天的廣播到此結(jié)束,謝謝大家!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季預(yù)防傳染病廣播稿 10

    老師們:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      大家好!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      隨著溫度的下降,我們迎來了寒冷的冬季,這也是許多呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。這些疾病都會(huì)對我們的健康造成威脅,因此我們需要重視冬季傳染病的預(yù)防。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      以下是我們需要做到的幾點(diǎn)預(yù)防措施:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      適時(shí)增減衣物:隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。人體受涼時(shí),抵抗力下降,細(xì)菌、病毒易侵入。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      保持通風(fēng):保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境的通風(fēng)換氣,特別是教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2―3次,每次20分鐘左右。有效通風(fēng)可以清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      注意生活規(guī)律:保持充足的.睡眠,以增強(qiáng)免疫力。同時(shí),要注意勞逸結(jié)合,處事不要過激,調(diào)養(yǎng)精神,做到心胸開闊,情緒樂觀,減少心理壓力。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      保證飲食營養(yǎng):補(bǔ)充水分,多吃水果、蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。我們還可以多吃一些含維生素C豐富的水果、蔬菜和高蛋白食物,以增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      適度鍛煉:體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。我們要積極參與學(xué)校安排的體育活動(dòng),利用此機(jī)會(huì)鍛煉身體。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      做好免疫預(yù)防:流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,并加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療:每天進(jìn)行晨檢,特別是出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等現(xiàn)象時(shí),要及時(shí)向班主任報(bào)告,并及時(shí)就醫(yī)。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      同學(xué)們,我們要從自身做起,從此刻做起,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,健康快樂地學(xué)習(xí)成長。最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      今天的廣播到此結(jié)束,謝謝大家!Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季預(yù)防傳染病廣播稿 11

    尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      大家好!隨著冬天的腳步悄然而至,氣溫逐漸下降,空氣變得干燥。這樣的.季節(jié)里,不僅是我們感受寒冷的時(shí)候,也是各種呼吸道傳染病高發(fā)的時(shí)期。為了讓我們能夠健康快樂地度過這個(gè)冬天,今天就來跟大家分享一些關(guān)于冬季如何有效預(yù)防傳染病的小知識。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      勤洗手:使用流動(dòng)水和肥皂徹底清洗雙手至少20秒,尤其是在外出歸來后、飯前便后等關(guān)鍵時(shí)刻。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      正確佩戴口罩:在人群密集或封閉空間內(nèi)應(yīng)戴好醫(yī)用外科口罩,并確保遮住口鼻部分。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      咳嗽禮儀:打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用紙巾或肘部彎曲處遮擋,避免直接用手接觸面部。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      二、加強(qiáng)身體鍛煉與合理膳食Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      適量運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。建議每天至少進(jìn)行半小時(shí)中等強(qiáng)度以上的體育活動(dòng)。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      均衡飲食也很重要,多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品如魚肉蛋奶豆制品等,少吃油膩辛辣食物。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      三、注意保暖防寒Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      冬季室內(nèi)外溫差大,出門記得增添衣物,尤其是保護(hù)好頭部、手足部位不受凍傷。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      同時(shí)也要注意室內(nèi)通風(fēng)換氣,但不要讓冷風(fēng)直吹身體,以防感冒。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      四、接種疫苗Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

      對于流感等可通過接種相應(yīng)疫苗來獲得額外保護(hù)的疾病來說,及時(shí)完成疫苗接種是非常有效的預(yù)防措施之一。Cem萬博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com

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