實(shí)習(xí)年終總結(jié)
總結(jié)是在某一特定時間段對學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，通過它可以正確認(rèn)識以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，因此好好準(zhǔn)備一份總結(jié)吧。但是總結(jié)有什么要求呢？以下是小編收集整理的實(shí)習(xí)年終總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇1
xx年的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，這半年的工作對我來說很重要，在這期間我得到了很多收獲。同時，我已經(jīng)逐漸適應(yīng)了機(jī)構(gòu)的生活與工作環(huán)境，對工作也逐漸進(jìn)入了狀態(tài)。下面我分兩大部分來總結(jié)我這段時間的工作。
一、實(shí)習(xí)期工作內(nèi)容
開始工作是在社區(qū)進(jìn)行衣物募捐，雖然有點(diǎn)累但內(nèi)心還是充滿激情，也對社區(qū)充滿著忐忑和好奇，忐忑是因?yàn)檫@是我第一次做社工，好奇是因?yàn)閷ι鐓^(qū)的各個方面還不了解。衣物募捐結(jié)束后我們便開始寫通訊稿，第一次寫通訊稿有些害怕緊張，參考著之前的通訊稿，通過搜集資料并結(jié)合自己的工作感受完成了第一份通訊稿，當(dāng)時心里有些小欣喜，我對自己的工作也開始充滿著熱情與干勁。
通過查閱愛民社工機(jī)構(gòu)以前的活動資料來了解我們的機(jī)構(gòu)，并試著擬寫活動策劃書。后來我被分在崗位社工，有機(jī)會xx就帶著我一起去社區(qū)，教我如何與社區(qū)工作人員打交道、如何與活動舉辦的聯(lián)合單位人員打交道與合作、如何與社區(qū)居民溝通交流等。
沒多久，我與xx接受了新的任務(wù)與考驗(yàn)――裝飾樓棟，任務(wù)一下來我們就開始進(jìn)行多種設(shè)想并搜集資料，樓棟裝飾主要工作有擬寫策劃書與通知、打掃樓棟衛(wèi)生、整理出小書架、擬寫圖書借閱須知、購買書籍和裝飾樓棟所需物品、搜集素材、制作裝飾物等。忙著樓棟裝飾的同時也在xx她們?nèi)齻€的帶領(lǐng)下進(jìn)行著其他的一些工作。
前不久我們對聾啞人家庭進(jìn)行了一次家訪，這是我第一次家訪也是我第一次親密接觸這些聽力殘障人士，開始有些慌張，慢慢的我被他們的熱情所感動。周末影院系列活動在從第二期開始走入正常軌道，做到了準(zhǔn)時播放，并且觀影人數(shù)越來越多，效果也越來越好，我們與上周來觀影的居民進(jìn)行了很好的互動交流。
二、工作反思與總結(jié)
通過xx年的工作，我收獲很大，也有很多感觸。
首先，在理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐工作方面。一直有個問題讓我難以做出恰當(dāng)?shù)幕卮穑荷绻な歉墒裁吹?沒畢業(yè)前我總是拿書本上的理論知識來對社工做解釋，不過我的解釋并沒能讓對方理解社工到底是什么，而那時的.我覺著社工很偉大很神奇但我卻沒點(diǎn)信心去勝任社工，所以一直沒有勇氣去做社工。如今做了半年的社工，我開始用自己平時的工作來回答那個問題，我的回答讓好多同學(xué)對社工充滿了好奇與羨慕，以為我們在做慈善，但專業(yè)社工與其他慈善者相比，有它的獨(dú)到之處，因?yàn)閷I(yè)社工已經(jīng)內(nèi)化了社工方面的一些價值觀并在工作中踐行著它們。
xx年的工作也讓我看到了實(shí)際工作與專業(yè)理論之間的差別，現(xiàn)實(shí)與書本上的個案、小組、社區(qū)活動等相差甚遠(yuǎn)，讓大眾接受社工信任社工更是很難，不過社工的發(fā)展是必然，這需要我們的努力與堅(jiān)持!
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇2
實(shí)習(xí)的日子總是充滿了驚喜的，因?yàn)槲覀儾恢朗裁磿r候可以收獲，什么時候有了進(jìn)步，當(dāng)有那么一刻我們發(fā)現(xiàn)自己成長起來的時候，便是一個讓人興奮不已的大驚喜了。
這一次在幼兒園實(shí)習(xí)的日子，也是處處充滿了驚喜的，它就像是一個溫柔的定時炸彈，爆炸的時候是散落了滿天的星星，溫柔而又充滿了能量。所以這次實(shí)習(xí)對于我來說，是非常有價值的，也是一次讓人印象深刻的實(shí)習(xí)。
剛剛進(jìn)入幼兒園的時候，第一次見到孩子們，他們懵懂的臉上閃耀著一雙水汪汪的.大眼睛。我向他們打招呼時，他們也開心的叫了起來，紛紛開始向我問好。那一刻我才認(rèn)識到自己已經(jīng)從一個學(xué)生的身份轉(zhuǎn)向一個教師的身份了，我感到自己的雙肩承載了巨大的壓力，同時我的雙腳也充滿了巨大的能量。以至于可以讓我更好的扛起這一份責(zé)任，砥礪向前!
通過和學(xué)生們的相處，我認(rèn)識到，理論上的知識和實(shí)踐上是有著巨大的區(qū)別的。比如對于某些調(diào)皮的孩子來說，理論上所說的那些往往是用不上的，想要解決孩子的情緒問題，還需要我們教師不斷的去根據(jù)孩子的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，進(jìn)行解決。
比如在上課的時候，每天評選出一個表現(xiàn)的小朋友，并且獎勵一朵小紅花，作為保持良好情緒的獎勵。為了調(diào)動大家的積極性，我偶爾會多選幾個孩子進(jìn)行表揚(yáng)，并且會告訴其他的孩子們，在這個受到表揚(yáng)的孩子身上，什么是我們需要去保持的，什么是我們需要去培養(yǎng)的。這樣下來之后，班內(nèi)的孩子們也慢慢的往更好的方向開始走了，那幾個很容易發(fā)脾氣的幼兒也已經(jīng)開始懂得克制，并且不再亂發(fā)脾氣哭鬧了。
之后有很多家長也向我反饋說，孩子們在家里也越來越聽話了，以前沒有得到自己想要的東西總喜歡哭，現(xiàn)在更愿意去說了。聽到這些，我的心里很驕傲，能夠看到孩子們表現(xiàn)的越來越好，我作為一名教師真的很高興，很幸福。對于這份事業(yè)而言，我想自己也會有更大的決心去堅(jiān)持、不斷的去奮斗。我會帶著這些鼓勵繼續(xù)探索、創(chuàng)造!
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇3
學(xué)校為我們聯(lián)系了一些酒店來給我們自己去面試，也可以讓我們提前熟悉面試的程序和測試自己的能力。經(jīng)過面試，我們學(xué)校有x名同學(xué)成功進(jìn)入x酒店。當(dāng)然，我們被分到了不同的部門。開始了我們的實(shí)習(xí)。
第一天，什么都不知道，什么都不懂。很緊張，很激動。幸好酒店有派人帶我們，這個前輩很熱心，先帶著我們熟悉了整個飯店的包間、大廳等位置。并且教導(dǎo)我們之后的的基本工作情況和該如何展開。
我和另一個實(shí)習(xí)生在這個實(shí)習(xí)期間的工作就是在x樓的xx為客人服務(wù)和點(diǎn)酒，當(dāng)然也負(fù)責(zé)開吧。剛開始的幾天，由于對工作的不熟悉，我們開吧一般都要用2個小時左右才能完成。但，這情況到了x天后，我們只用半小時就可以搞定了。
在這一年里，我深深體會到：像軍訓(xùn)時一樣，領(lǐng)班說什么就是什么，徹底服從；要認(rèn)真揣摩領(lǐng)悟主管傳授的技術(shù)要領(lǐng)，在主管傳授技巧的時候千萬不要自我表現(xiàn)打斷主管的講話。如果那樣就是自尋沒趣。
過了適應(yīng)階段后，我了解了自己該做什么：時間到了就去開吧，擦桌子，擦（洗）杯子，拖地、或是下去一樓大堂吧幫忙。有是沒事都要給自己找事情做，寧可站著也不要坐著。寧可把東西再擦一次，也不要光傻站著。勞動才有收獲。動手了才能豐衣足食。
因此，在這一年時間里，我利用空閑的時間看酒，記酒，從而認(rèn)識了很多酒，包括國內(nèi)的和國外的。這也很有利于我為外國人服務(wù)的時候與他們的交流。
在服務(wù)過程中，我們接觸到了形形色色的客人，由于金橋酒店是一個四酒店，而且在廣交會期間也擁有極為豐富的海外客源，而來酒吧的客人幾乎都是外國人，在服務(wù)的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。
在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，客人的嘉獎讓我們覺得一天的勞累都不算什么。而客人的投訴也讓我學(xué)到了很多東西，我告訴自己：犯錯并不可恥，但，如果我害怕犯錯而不去嘗試的話，這才可恥。
一、我的心得和感受
1、一定不能和領(lǐng)班產(chǎn)生任何語言沖突。踏上社會的感覺真的很奇妙，學(xué)校里我們從未不敢發(fā)表自己的意見，老師有時候錯了我們也都會挑出來?？墒窃谕饷?，上級永遠(yuǎn)是對的。這樣真的很需要我們適應(yīng)。
2、每個飯店注重的企業(yè)文化都不樣，而這些知識正是我們從書本中難以得到的。
3、初步的掌握了一些酒店行業(yè)方面的.知識，拓展了個人的知識面，增強(qiáng)了個人在應(yīng)對酒店內(nèi)人際交往方面的能力，也將我們在書本上學(xué)到的東西和實(shí)際操作聯(lián)系起來了。這點(diǎn)給我的體會是在與人的交流上。有時候那些老員工去為外國人服務(wù)時，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)他們之間有點(diǎn)溝通問題時，我就會上前幫忙。
4、在其位，謀其職。在自己的工作崗位上，就要好好努力工作，只有你愛你的工作，對它付出了。你才能有收獲。
5、我覺得金橋酒店的工作效率和某些員工的工作素質(zhì)需要改進(jìn)。據(jù)我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛(wèi)生要求的條例，而且員工的衛(wèi)生意識也并不是很強(qiáng)，如沒有養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。另外，當(dāng)客人點(diǎn)餐之后，餐點(diǎn)總是姍姍來遲，讓客人很不耐煩。
6、錯了就要認(rèn)，認(rèn)了就要改。
7、學(xué)習(xí)和工作真的很不一樣。得慎重選擇。
二、總結(jié)
酒店實(shí)習(xí)的日子結(jié)束了，這次酒店實(shí)習(xí)也是本人的第一次專業(yè)見習(xí)。總的來說，在這些日子里自己確學(xué)到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學(xué)會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道；同時，更讓我認(rèn)識到作為一個服務(wù)員應(yīng)該具有強(qiáng)烈的服務(wù)意識；更為重要的是，在一年的工作中，我深刻地體會到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學(xué)習(xí)的方向和側(cè)重點(diǎn)。
最后感謝老師的幫助，感謝xx酒店能給我們提供這樣難得的實(shí)習(xí)機(jī)會，在此祝愿xx酒店能夠越辦越好，學(xué)院越辦越好。
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇4
時光荏苒，光陰如梭，從大學(xué)畢業(yè)到××××工作開始已經(jīng)過去半年了。在這半年的時間里，我接觸了和以前完全不一樣的生活，這使我改變了很多，成長了很多。在×××項(xiàng)目，我的職位是電氣技術(shù)員。我的工作不是單純的坐在辦公室，而是辦公室和施工現(xiàn)場相結(jié)合，這點(diǎn)比較適合我們年輕人。在每天的工作中，我邊工作邊學(xué)習(xí)，逐漸積累自己的專業(yè)知識，和工作經(jīng)驗(yàn)。工作中會遇到許多事情，這些事情都需要我們?nèi)f(xié)調(diào)，去處理，這樣就鍛煉了我們的辦事能力和和他人交流的能力。
20xx年即將過去，現(xiàn)總結(jié)這半年來學(xué)到的知識，工作的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)。希望能指導(dǎo)以后的工作，使自己能按步驟有序地進(jìn)行工作，提高工作質(zhì)量和工作效率。在剛剛開始工作的一段時間里，我不清楚自己的工作內(nèi)容和工作方法，浪費(fèi)了很多時間，走了不少彎路。對這半年的工作進(jìn)行總結(jié)，有利于在以后的工作中揚(yáng)長避短，高效率、高質(zhì)量的工作。
一、電氣物資管理
通過這半年來電氣材料方面的工作，我總結(jié)了一些有關(guān)物資管理方面的工作經(jīng)驗(yàn)。
1、材料計(jì)劃的編制和材料進(jìn)場分配
材料計(jì)劃編制要詳細(xì)了解工程進(jìn)度、了解施工計(jì)劃，根據(jù)工程進(jìn)度和計(jì)劃編制材料計(jì)劃，在某項(xiàng)施工進(jìn)行前，將材料用量算好。編制材料計(jì)劃前，要求隊(duì)伍先提出月物資領(lǐng)用計(jì)劃，再對各隊(duì)伍的領(lǐng)用計(jì)劃進(jìn)行審核，確定材料用量后，再提出材料計(jì)劃。材料計(jì)劃內(nèi)容包括物資需用量計(jì)劃表、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、編制說明和材料計(jì)劃封面。
材料計(jì)劃的編制要求我們對現(xiàn)場工程量有詳細(xì)的了解，算量時分清部位、系統(tǒng)，提計(jì)劃時要準(zhǔn)確，避免材料和實(shí)際不匹配的情況。算好的工程量也可以在審核施工隊(duì)月報量時作參考。
大批材料進(jìn)場時，需要點(diǎn)清材料數(shù)量，查看其和送貨單的量是否相同。將材料按各隊(duì)伍的物資領(lǐng)用計(jì)劃進(jìn)行分配，制做好材料調(diào)撥單。各隊(duì)伍現(xiàn)場分完材料后，對材料點(diǎn)數(shù)，數(shù)量和調(diào)撥單相同才能運(yùn)行運(yùn)走，以免隊(duì)伍領(lǐng)料和調(diào)撥單不符，影響施工。
2、材料進(jìn)場檢驗(yàn)和物資報驗(yàn)
各個隊(duì)伍材料進(jìn)場檢驗(yàn)合格后，查看其送貨單并復(fù)印留存，在《勞務(wù)隊(duì)伍采購材料登記表》上做好記錄，記錄包括日期，數(shù)量。做好的記錄，可以在審核隊(duì)伍月報量時進(jìn)行參考。
材料報驗(yàn)方面，按原則每次材料進(jìn)場要有資料，要求隊(duì)伍先自檢，自檢合格后再向項(xiàng)目部技術(shù)員報驗(yàn)，技術(shù)員自檢合格后再向監(jiān)理報驗(yàn)。每次，都要做《材料進(jìn)場檢驗(yàn)記錄》。新材料進(jìn)場一定要按規(guī)程走完報驗(yàn)的流程，及時做好材料報驗(yàn)資料。為了提高工作效率，在材料進(jìn)場頻繁的情況下，材料檢驗(yàn)合格可以不向監(jiān)理報驗(yàn)，不制作報驗(yàn)資料。所有的報驗(yàn)資料中材料量不能少于材料進(jìn)場的數(shù)量。材料報驗(yàn)資料包括，合格證、檢測報告、質(zhì)量證明書等。報驗(yàn)資料不必太多，要能證明材料質(zhì)量合格。報驗(yàn)時間要把握好，某項(xiàng)施工材料的報驗(yàn)時間，一定要在施工時間之前。
二、技術(shù)管理
在我來到中海油項(xiàng)目這半年里，電氣專業(yè)的施工主要包括二次結(jié)構(gòu)配管和橋架安裝。
1、技術(shù)交底和安全技術(shù)交底
在每項(xiàng)施工進(jìn)行之前，我會對我管理的施工隊(duì)進(jìn)行技術(shù)交底和安全技術(shù)交底。技術(shù)交底和安全交底要有針對性，分部分項(xiàng)進(jìn)行交底。
2、工作聯(lián)系單和簽證。
施工時，會出現(xiàn)很多情況導(dǎo)致我方工程量增加。比如，其它專業(yè)工作沒有完善，設(shè)計(jì)圖紙對于滿足使用功能上有缺陷， 甲方的臨時變更。對于能在施工前簽證的變更，要做到及時做好簽證，先簽證，后施工。對于不能在施工前簽證的，要甲方發(fā)出有關(guān)施工的工作聯(lián)系單作為依據(jù)，接到工作聯(lián)系單后再施工，施工完成后及時做好簽證工作。
3、施工資料管理
工作過程中會產(chǎn)生很多施工資料，施工資料要分類妥善保管。施工資料是工程質(zhì)量的依據(jù)，完整、準(zhǔn)確的施工資料對工程的評獎很有用處。
我負(fù)責(zé)電氣專業(yè)材料的檢驗(yàn)和報驗(yàn)工作，材料進(jìn)場時，資料必須和材料一同進(jìn)場。材料方面的資料有合格證、檢測報告、質(zhì)量證明書等。每次材料進(jìn)場，我會及時做好《材料進(jìn)場檢驗(yàn)記錄表》，整理好資料，及時找甲方工程師、監(jiān)理工程師簽證蓋章。
工程施工過程中，跟隨工程進(jìn)度，每完成一部分工作，就及時向監(jiān)理報驗(yàn)。報驗(yàn)時，填好報驗(yàn)申請表，找監(jiān)理工程師簽字。報驗(yàn)完成后，及時做好隱蔽工程驗(yàn)收記錄、檢驗(yàn)批質(zhì)量驗(yàn)收記錄、分部分項(xiàng)工程質(zhì)量驗(yàn)收記錄，做好資料后及時找甲方工程師和監(jiān)理工程師簽字。資料的日期能夠和實(shí)際日期相吻合，滿足施工資料編制的要求。并對工程資料及時整理和歸檔。保證了施工資料的真實(shí)性，完整性和有效性。
4、工程量的計(jì)算。
這半年時間里，我的一項(xiàng)主要工作，就是工程量的計(jì)算。我先后計(jì)算了二次結(jié)構(gòu)配管的工程量，橋架工程量，電線電纜的工程量。在計(jì)算的時候難免遇到困難，我會虛心向老同志請教。掌握了一定的方法后，我會耐心的計(jì)算。施工中實(shí)際的線路走向在圖紙中是顯示不出來的`，我會到現(xiàn)場去觀察，確定線路走向后再進(jìn)行計(jì)算。計(jì)算時我會分部位、分系統(tǒng)進(jìn)行計(jì)算，這樣計(jì)算出的數(shù)據(jù)很清晰，可以在各方面重復(fù)利用，可以在每月提材料計(jì)劃時和審核施工隊(duì)月報量時做參考。
5、施工隊(duì)月報量審核
施工隊(duì)月報量審核是一項(xiàng)重要的工作，審核工程量時可以參考施工隊(duì)自購材料的數(shù)量和我給他們的調(diào)撥量。月報量不可能超過這些的總和。
審量時可以把自己分部位計(jì)算的工程量和隊(duì)伍月報量進(jìn)行對比，如果相差過大，就可能存在隊(duì)伍虛報的情況。
要想準(zhǔn)確地審好施工隊(duì)月報量，最重要的是熟悉現(xiàn)場，了解施工的部位，實(shí)際施工中，做法和圖紙有出入的地方。對現(xiàn)場的實(shí)際情況有了了解，才能更好的勝任這項(xiàng)工作。
6、現(xiàn)場工程質(zhì)量管理
我每天都會到施工現(xiàn)場去檢查。檢查施工對是否按計(jì)劃完成施工，按技術(shù)交底進(jìn)行施工，施工質(zhì)量是否符合《建筑電氣工程質(zhì)量驗(yàn)收規(guī)范》。對質(zhì)量不合格的地方，要求施工隊(duì)進(jìn)行整改，問題嚴(yán)重的發(fā)出整改通知單，對不按要求執(zhí)行整改的隊(duì)伍，發(fā)出罰款單。
這半年里，電氣專業(yè)的主要工作是二次結(jié)構(gòu)配管和橋架安裝。
二次結(jié)構(gòu)配管，配管前要確定標(biāo)高線，有了標(biāo)高線才能確定接線盒的位置。
標(biāo)高線分兩種，結(jié)構(gòu)標(biāo)高和建筑標(biāo)高，建筑標(biāo)高=結(jié)構(gòu)標(biāo)高+裝飾層厚度，我們安裝配管一般都用建筑標(biāo)高。配管前無標(biāo)高線時，及時和土建協(xié)調(diào)聯(lián)系，確定標(biāo)高線。配管完成后及時向監(jiān)理報驗(yàn)，做好隱蔽工程驗(yàn)收記錄。配管要跟隨土建進(jìn)度，要趕在土建砌墻之前，不宜過快,以免配好的成品被其他專業(yè)隊(duì)伍破壞。
二次機(jī)構(gòu)配管中經(jīng)常出現(xiàn)的質(zhì)量問題有以下幾項(xiàng)內(nèi)容。
?。?）配管時管口要平整，管口刮挫光滑，無毛刺，防止穿線時刮壞電線的絕緣保護(hù)套。
?。?）接線盒要安裝端正，距門邊不超過20厘米。
?。?）在砌墻現(xiàn)內(nèi)配管，埋入墻或混凝土內(nèi)的管，距砌內(nèi)表面的凈距不應(yīng)小于15mm。
?。?）管和管、管和盒鏈接要跨接接地線，接線盒不能做導(dǎo)體。
（5）配管完成后，管口向上這要做好封堵。
?。?）接線盒不能有多余的孔，要遵循一管一孔原則。
?。?）管口進(jìn)盒不宜過長，應(yīng)控制在2~3扣之內(nèi)。
?。?）接線盒一般出二次結(jié)構(gòu)墻面1cm。
橋架安裝，安裝的技術(shù)要求大概就是規(guī)格、排布符合圖紙要求，橋架排列平直，無彎曲，防火橋架，連接處要跨接接地線。
三、20xx年工作計(jì)劃
通過總結(jié)這半年的工作，找出了自己很多的不足，也明白了一些工作方法。我也會在今后工作中，不斷地總結(jié)和反省，克服工作中的不足。努力學(xué)習(xí)新的工作方法提高自己的工作水平,我堅(jiān)信我會在以后的工作中更加完善自己。
20xx年×××電氣專業(yè)，主要施工內(nèi)容有電線電纜敷、配電箱安裝、燈具安裝、調(diào)試等。我想完整地跟隨這個工程，邊工作邊學(xué)習(xí)，只有這樣才能完整地了解建筑電氣的施工過程，才能全面地學(xué)習(xí)這個行業(yè)這個專業(yè)的知識。20xx年我還打算學(xué)習(xí)一些電氣材料方面的知識。為了應(yīng)對以后的工作，我準(zhǔn)備提高自己的繪圖技能。在以后的一年中，我計(jì)劃掌握建筑電氣CAD的繪圖方法，練習(xí)繪制管路綜合排布圖和竣工圖。
請領(lǐng)導(dǎo)多多指教。祝領(lǐng)導(dǎo)在新的一年里闔家歡樂、健康幸福！
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇5
我校心理組目前有專職教師人，兼職教師人。心理組日常工作包含心理課(常規(guī)心理課、心理第二課堂)、個別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、教師培訓(xùn)、心靈聯(lián)絡(luò)員培訓(xùn)、家長學(xué)校、課題研究、社會公益等。
一、心理課和心靈聯(lián)絡(luò)員
常規(guī)心理課包含新環(huán)境適應(yīng)、新學(xué)法適應(yīng)、人際交往能力提升、自信心培養(yǎng)、情緒控制、積極心態(tài)培養(yǎng)、生涯規(guī)劃、戶外拓展等內(nèi)容，間周一節(jié)。同時在初一初二開展了心理第二課堂。從20年開始，俊波外國語學(xué)校誕生了心靈聯(lián)絡(luò)員這一群體，他們協(xié)助同學(xué)們預(yù)約咨詢，做簡單的心理疏導(dǎo)，是心理老師和同學(xué)們之間搭建的心靈橋梁。
二、個別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)
20年心理組接待來訪者人，搜集有價值來訪個案例。
三、講座和對外培訓(xùn)
本期開展學(xué)生課外心理講座次，承擔(dān)對外培訓(xùn)次。
四、家長學(xué)校
本期組織大型親子活動次，家長學(xué)校講座次。
五、課題
心理組歷時兩年完成的課題《初中學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)模式及實(shí)施策略研究》，經(jīng)專家組評審鑒定，獲得州教育小專題優(yōu)秀成果一等獎。
六、社會公益
心理組兩位老師除了做好校內(nèi)本職工作外，也熱心于公益，并將這一思想傳遞給學(xué)生。
20已經(jīng)結(jié)束，感謝這一年給于我們支持的'所有力量，期待20繼續(xù)攜手前行。
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇6
看著陌生的校園，回想我剛到實(shí)習(xí)學(xué)校林口中學(xué)時。操場，教學(xué)樓以及陌生的面孔，既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。實(shí)習(xí)期間，既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，虛心求教，不恥下問；作為人師，兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。付出了很多，同時收獲了更多。
這段時間里我從學(xué)生一下變成了老師，轉(zhuǎn)眼間我一個學(xué)期的實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束。曾經(jīng)感覺非常不適應(yīng)，可是經(jīng)過一段時間的實(shí)習(xí)鍛煉，使我完成了由學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)變。回想這一學(xué)期的實(shí)習(xí)工作還歷歷在目。
十年樹木，百年樹人。實(shí)習(xí)期間，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學(xué)期的實(shí)習(xí)，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學(xué)理論變成了現(xiàn)實(shí)，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。回想這一學(xué)期的實(shí)習(xí)生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當(dāng)我漫步在實(shí)習(xí)校園里，那出自學(xué)生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有數(shù)不清的欣喜。
我在實(shí)習(xí)期間正好趕上學(xué)校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，必須從頭開始學(xué)習(xí)，為了盡快適應(yīng)教學(xué)，準(zhǔn)確的將這一套體操傳授給學(xué)生，我經(jīng)常在休息時間和學(xué)校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨(dú)自練習(xí)，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的適應(yīng)過來了。來到學(xué)校經(jīng)過短暫的觀摩后我獨(dú)自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了示范動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現(xiàn)的問題進(jìn)行我反思，不斷的改進(jìn)自己，同時也得到了學(xué)校其他老師的指點(diǎn)。他們無私的奉獻(xiàn)和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。
為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，仔細(xì)地備課，寫教案，積極向其他老師學(xué)習(xí)，認(rèn)真把握好每次上課的.機(jī)會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。為了在短暫的實(shí)習(xí)期間充分鍛煉自己，我們主動和學(xué)校的其他老師一起上課，帶學(xué)生練操，雖然比較辛苦，但當(dāng)看到學(xué)生們作出標(biāo)準(zhǔn)整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。
轉(zhuǎn)眼間，實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束，這段短暫的實(shí)習(xí)生活使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識。學(xué)永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進(jìn)。在這四個多月的體育教學(xué)實(shí)習(xí)中，我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)出更多的體育優(yōu)秀學(xué)生就需要付出更多的努力和汗水。教育實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以更加認(rèn)真的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身的素質(zhì)和執(zhí)教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗！
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇7
實(shí)習(xí)的時間快而又短暫，不知不覺實(shí)習(xí)的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認(rèn)真過，很高興過，而現(xiàn)在就是很珍惜這段經(jīng)驗(yàn)。
在一年的實(shí)習(xí)生活以來。我學(xué)會了很多，也懂得了很多從生活中沒法獲得到的知識和道理?；仡櫼荒暌詠恚瑥哪翘煺娴奈抑苯拥浇?jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這一年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗(yàn)，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應(yīng)該做的是什么，在挫折面前我們應(yīng)該善用于揚(yáng)長避短的方法來促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平能力。在學(xué)習(xí)方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。 在一年的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對于邁向社會遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因此我要努力獲取更多的經(jīng)驗(yàn)和社會實(shí)踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。
一、個人表現(xiàn)。
1、嚴(yán)格遵守單位各項(xiàng)規(guī)章制度。上班伊始，我認(rèn)真學(xué)習(xí)各項(xiàng)規(guī)章制度，并牢記于心，時刻提醒自己嚴(yán)格遵守單位各項(xiàng)規(guī)章制度。如堅(jiān)持每天上班提早到單位，打掃衛(wèi)生，為同事創(chuàng)造一個干凈的工作環(huán)
境。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)專業(yè)知識。參考一些以往的資料，試著寫一些心得體會，并向前輩老師請教寫作相關(guān)的知識。
3、主動與同事交流，了解單位情況，聽取同事對自己的批評和建議。
二、個人收獲。
首先，心態(tài)的轉(zhuǎn)變。要知道作為一個已經(jīng)畢業(yè)的大學(xué)生，通常對自己的今后，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的通病。經(jīng)過這三個月的實(shí)習(xí)鍛煉，讓我認(rèn)清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎(chǔ)做起，從小事做起。
其次、對自己的崗位有了初步的認(rèn)識。辦公室作為一個綜合性地科室，擔(dān)負(fù)著上情下達(dá)、下情上報、對外交往和后勤服務(wù)等繁重工作，處于協(xié)調(diào)各部門、連接領(lǐng)導(dǎo)和基層的樞紐地位，是公司的信息中心、服務(wù)中心、參謀中心、運(yùn)轉(zhuǎn)中心和指揮中心。做為辦公室的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發(fā)發(fā)文件，需要的是眼活手快、會寫能跑。因此，今后我要加強(qiáng)這方面的鍛煉與學(xué)習(xí)。
第三、適應(yīng)新的工作環(huán)境。以往自己總是很懶，不愿意做事，總感覺什么事一定會“船到橋頭自然直”，因此實(shí)習(xí)期間吃了不少的苦。經(jīng)過同事們的幫助，自己漸漸的適應(yīng)了新的工作環(huán)境，也學(xué)到了學(xué)校書本上沒有的知識--與同事相處的方法和積極地工作態(tài)度。
三、認(rèn)識自己的不足。
經(jīng)過一年的實(shí)習(xí)，收獲良多，同時也認(rèn)識到自己的不足。在工作
上，有時比較粗心大意，不夠細(xì)心，干事謹(jǐn)慎有余，以至于縮手縮腳；在生活上，對于自己要求不太嚴(yán)格，在學(xué)校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯事時，帶有一種得過且過的心態(tài)；在寫作上，基礎(chǔ)比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨(dú)立的完成寫作。
四、今后努力的方向。
1、加強(qiáng)相關(guān)業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)，提高寫作能力。多看有關(guān)寫作方面的書籍，經(jīng)常閱讀文件，了解公司發(fā)展歷史、人文文化、人際交往等，充實(shí)自己的寫作素材。
2、積極參加自學(xué)考試，從中提高自己的認(rèn)知水平，改變心態(tài)。
3、愛崗敬業(yè)。
通過這段時間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這個全新的專業(yè)，讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)的.過程是最美的，在整個實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會，新的相反，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn)：
1、堅(jiān)持
我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候我們一定要堅(jiān)持，輕易放棄只會讓自己后悔。
2、勤打雜
我們到公司去實(shí)習(xí)，公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待。公司在這個其間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應(yīng)該主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有打雜。這樣公司同事才會更快的接受你領(lǐng)導(dǎo)才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。
3 、多聽、多看、多想、多做、少說
我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度。所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。
4、少埋怨
有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。
5、虛心學(xué)習(xí)
在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請教，當(dāng)別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一點(diǎn)雞毛蒜皮就飄飄然。
6、錯不可怕，就怕一錯再錯
每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領(lǐng)導(dǎo)會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇8
時間過得很快，20xx年馬上就要過去了。而本人到我們愛立特公司預(yù)決算部上班也近1個半月了。在這一個半月的時間中，本人學(xué)到了很多的東西。本人認(rèn)為有以下三點(diǎn)點(diǎn)體會值得一說：
一、心得體會。
第一點(diǎn)：要學(xué)會安排自己的時間。安排時間就是安排好自己的工作和生活的一切，使工作和生活有條理。在之前的學(xué)生時期，本人雖然也會對自己的學(xué)業(yè)做過安排，但是不會這么的認(rèn)真、仔細(xì)。在這一個半月的時間里，本人養(yǎng)成了一個很好的習(xí)慣。每天早上起來，本人都會把一天之內(nèi)自己要完成的工作羅列出來，之后一件一件地去完成它們。這樣做既不會造成遺漏又可以提高做事的效率，而且把每天的工作完成時都有一種工作的成就感。學(xué)習(xí)是一種生活的態(tài)度與狀態(tài)，本人希望自己保持良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，做個有目標(biāo)的人。
第二點(diǎn)：本人覺得剛來的新員工工作要主動，不能被動的接受。很多時候，事情是靠自己主動去做、去發(fā)現(xiàn)。剛來預(yù)決算的時候，本人很不習(xí)慣沒人安排工作的狀態(tài)，不知道自己該做些什么，總等著本部門的陳洋洋同志來安排本人每天應(yīng)該做的事情。而事實(shí)上，陳洋洋同志自己也比較忙，她自己還有自己的本職工作要做，所以在很多時候就不能兼顧到這些。因此，本人發(fā)現(xiàn)工作是需要自己去發(fā)掘，工作不會自己找到你，只有在你自己主動去找它們的時候，你才會發(fā)現(xiàn)其實(shí)你有很多的工作還沒有完成，它們還在等著你去完成。所以，積極主動的與師傅溝通、尋找自己能做些什么，這樣才能更好更快的`成長。
第三點(diǎn)：態(tài)度決定一切。不管在生活中還是在工作中，態(tài)度真的是決定一件事情成功的好壞的最重要的因素。這個道理也是本人在開始燒開水之后才得出的。在開始燒開水之初的那段時間，我都不能掌握好時間去關(guān)掉電水壺，以至于每次電水壺里的水都溢出來，造成“水災(zāi)”。在這段時間中，雖然我嘗試了很多的方法，這其中就包括在手機(jī)上定鬧鐘提醒自己，但就是不管用。我還是會忘記了燒水這件事，轉(zhuǎn)身去做另外的事情，最后要阿姨來提醒我才知道。最后還是周紅同志在部門會議中說的話提醒的本人。她說的就是態(tài)度的問題。從這之后，本人在燒水的時候就不會亂跑。每次在水快燒開之前的3―4分鐘，我就會去看著水知道它完全燒開。之后我就沒有在燒水的時候再釀成“水災(zāi)”。之所以要這樣做，其實(shí)就是因?yàn)槲抑雷约翰荒芤恍亩嘤?，只有一心一意才能做好每一件事情。這都是和每個人的態(tài)度分不開的。由此，本人領(lǐng)悟到不管是在生活中，還是在工作中，態(tài)度都是最重要的。只有態(tài)度端正了，做事情才會成功；只有態(tài)度端正了，努力才不會白費(fèi)。
二、工作情況。
雖然本人到公司上班的時間只有1個半月的時間，但是在這短時間中本人覺得還是學(xué)到不少東西的。
在上班的第二天，我就跟著工程部的章井志同志去無錫諾卡小鎮(zhèn)，對那里的項(xiàng)目進(jìn)行審計(jì)。本人當(dāng)時是對審計(jì)真的一竅不通，但是章井志同志還是耐心的教導(dǎo)我，幫我進(jìn)入狀態(tài)。這次的審計(jì)工作讓我學(xué)到了很多，對園林綠化的審計(jì)的認(rèn)識也從無到有，對園林植物種類的認(rèn)識也有增加。在之后的工作中，我得到了我們部門的前輩們的大力支持。這其中我最要感謝的是周紅同志和陳洋洋同志。記得在我出差的那段時間，周紅同志總是關(guān)心我的情況。不管是工作還是在無錫的生活情況，周紅同志都會問我怎么樣，讓我感覺溫暖。陳洋洋同志是我在部門里的師傅，她在工作中給我很大的幫助。每次練習(xí)做不同的項(xiàng)目的資信標(biāo)和技術(shù)標(biāo)的時候，她都會給我詳細(xì)的講解要注意的地方，每個項(xiàng)目完成之后還會給我講解不足之處，以便下次改進(jìn)。在各位前輩的教導(dǎo)和幫助下，本人覺得自己還是成長的蠻快的。
三、來年工作計(jì)劃。
20xx年就要過去了，回顧本人在公司工作的這段時間，本人覺得有必要對自己來年的工作做一個計(jì)劃。
作為一個剛剛踏進(jìn)社會的新人來說，一切都是新的。本人又站在了人生新的起點(diǎn)上。本人希望自己能夠在新的起點(diǎn)有個好的發(fā)揮，不能輸在起跑線上。本人覺得雖然自己是實(shí)習(xí)生，但是身為公司的一份子，還是應(yīng)該以公司的利益為重，要與公司共成長，能給公司帶來效益。
落實(shí)到具體的事情上，本人計(jì)劃在來年先將施工員證先拿出來，雖然上次考試沒過，但是補(bǔ)考本人會加油，爭取補(bǔ)考通過。其次，本人計(jì)劃在來年能夠?qū)⒓夹g(shù)標(biāo)和資信標(biāo)制作完全掌握，爭取做到能獨(dú)立完整的制作技術(shù)標(biāo)和資信標(biāo)。在這個基礎(chǔ)上，爭取能夠?qū)ι虅?wù)標(biāo)能有所認(rèn)識。要做到這些，就要在平時的工作和學(xué)習(xí)中不斷的積累知識和經(jīng)驗(yàn)，除此之外還要善于請教他人，做到不懂就問，通過自己的理解和他人的講解和幫助，將不懂的地方弄懂，最后為自己所用。
總而言之，這短短一個半月時間里，本人感觸良多。本人能感覺到自己在各方面的成長。感謝領(lǐng)導(dǎo)對本人的信任，給了本人很多學(xué)習(xí)、成長的機(jī)會，本人始終心懷感激。但是本人也能感覺到自己在很多方面的不足，希望自己盡快克服這些不足，加以改正，成為一個真正合格的好員工。希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給本人表現(xiàn)自己的機(jī)會，本人一定不會令大家失望的。
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇9
時間過得很快，實(shí)習(xí)的第三個科室就要告一段落了。
呼吸科是很忙很累的，而且特殊要留意自我愛護(hù)，每天帶著12層的口罩穿梭于病房，大多數(shù)病人是哮喘，肺結(jié)核，肺癌的病人，他們很可憐的。實(shí)習(xí)的三周不僅扎針輸液的技術(shù)有了質(zhì)的飛躍，更重要的是我在這里學(xué)會了微笑，雖然帶著厚厚的口罩，但是一句關(guān)心親切的微笑，嘮一句家常不僅能夠使病人得到少許勸慰，更重要的是也緩解了自己給病人輸液扎針時的驚慌，在一個融融洽和諧的氣氛中更能一語道破，即使扎不上病人一般也不會刻意犯難你。這就是人與人之間的溝通吧！
還有就是一些?？茖W(xué)問，例如呼吸機(jī)的運(yùn)用，肺炎、哮喘、肺心病、呼衰、肺結(jié)核病人的護(hù)理，臨終病人的護(hù)理。記得進(jìn)科室的其次天就親眼目睹了一個病人從搶救到死亡的過程，那位老人只剩下了一把骨頭，像一具骷髏。很驚奇的'是，第一次在臨床面對死亡并沒有想象中的那么膽怯，人從誕生到死亡就是一個生命過程，怎么樣把這個過程過的充溢精彩是我們生的人必需思索的問題，在病床奄奄一息時無憾此生，足已。
在呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)期間和病人一同過的中秋節(jié)，那天正好我是小夜班，吃著病人送來的月餅和水果，聽著病房傳來的電視晚會的聲音，想家的感覺更濃了。十一又要加班，回不了家了......長大了，該單獨(dú)承受一些東西了，包括孤獨(dú)！
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇10
L型磚對于生產(chǎn)商來說只是一個模板的變更，對于建筑者應(yīng)該也很好掌控。當(dāng)然，建筑過程會復(fù)雜些，不太適合大眾建筑，但在某些特殊環(huán)境下，這種錯縫砌型應(yīng)該會用得上吧。而且砌型材料也不應(yīng)定只是磚，其它材料應(yīng)該也可以借鑒。
這次的認(rèn)知實(shí)習(xí)是非常成功的。通過這7天的實(shí)習(xí)，我充分認(rèn)識到了土木工程師在社會建設(shè)中的重要作用，明白了自己未來的使命。由此，我堅(jiān)定了自己的信念，找到了自己的目標(biāo)，矯正了自己的努力方向。這次實(shí)習(xí)讓還我認(rèn)識到，只靠課本上的理論知識是不行的，要真正的融會貫通，還要到實(shí)踐中去。課本上的知識應(yīng)該到實(shí)踐中檢驗(yàn)一下，而自己的想法，更應(yīng)該到實(shí)踐中經(jīng)歷一番，看是否經(jīng)得起考驗(yàn)。
本次認(rèn)知實(shí)習(xí)，上承土木工程概論，下啟即將學(xué)習(xí)的專業(yè)知識。加固了對土木工程的認(rèn)知基礎(chǔ)，為力學(xué)、結(jié)構(gòu)工程等專業(yè)知識提供了鋪墊。同時，經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我對土木工程的的認(rèn)識更加清晰，對土木工程的興趣也變的濃郁。我將努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，深入實(shí)踐，為成為一個優(yōu)秀的土木工程師而努力奮斗!
在知識方面，對于隧道的講述較少。由于是認(rèn)知實(shí)習(xí)，大家都是大一新生，問的問題很碎，老師對橋梁的講解也比較碎。如果可行的話，希望老師有系統(tǒng)的講解，就像分析房屋，看建筑材料，建筑結(jié)構(gòu)，功能等等。行程上，個人感覺7天有點(diǎn)兒短暫，有一天上下午跑了兩個地方，有點(diǎn)緊。建議今后的住宿安排接近實(shí)習(xí)目的地。
在實(shí)習(xí)期間遵守實(shí)習(xí)單位和學(xué)校的安全規(guī)章制度，出勤率高，積極向工人師傅請教善于發(fā)現(xiàn)問題，并運(yùn)用所學(xué)的理論知識，在工地技術(shù)員的幫助下解決問題。對鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具體的了解，同時對部分工程進(jìn)行實(shí)踐操作。
1、鋼筋工程鋼筋使用必須堅(jiān)持先檢查后使用的原則;鋼筋必須有出廠合格證和檢驗(yàn)報告，按國家規(guī)范進(jìn)行復(fù)檢合格后方可用于工程中，鋼筋在現(xiàn)場加工，制作加工工序?yàn)?鋼筋機(jī)械安裝→鋼筋對焊→錐螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁扎。
2、模板工程模板及其支架應(yīng)根據(jù)工程結(jié)構(gòu)形式、荷載大小、地基土類別、施工設(shè)備和材料供應(yīng)等條件進(jìn)行設(shè)計(jì)。模板及其支架應(yīng)具有足夠的承載能力、剛度和穩(wěn)定性，能可靠地承受澆筑混凝土的重量、側(cè)壓力以及施工荷載。澆筑混凝土?xí)r模板及支架在混凝土重力、側(cè)壓力及施工荷載等作用下脹模(變形)、跑模(位移)甚至坍塌的情況時有發(fā)生。為避免事故，保證工程質(zhì)量和施工安全，提出了對模板及其支架進(jìn)行觀察、維護(hù)和發(fā)生異常情況時進(jìn)行處理的要求。
3、混凝土工程結(jié)構(gòu)混凝土的`強(qiáng)度等級必須符合設(shè)計(jì)要求。用于檢查結(jié)構(gòu)構(gòu)件混凝土強(qiáng)度的試件，應(yīng)在混凝土的澆筑地點(diǎn)隨機(jī)抽取。取樣與試件留置應(yīng)符合下列規(guī)定：
1、每拌制100盤且不超過100m3的同配合比的混凝土，取樣不得少于一次;
2、每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盤時，取樣不得少于一次;
3、當(dāng)一次連續(xù)澆筑超過100m3時，同一配合比的混凝土每200m3取樣不得少于一次;
4、每一樓層、同一配合比的混凝土，取樣不得少于一次;
5、每次取樣應(yīng)至少留置一組標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)護(hù)試件，同條件養(yǎng)護(hù)試件的留置組數(shù)應(yīng)根據(jù)實(shí)際需要確定。
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇11
我暑假實(shí)習(xí)的公司是做體育用品的，加淘寶商城一起有_個店鋪，這個月開始做淘寶商城，工作質(zhì)量與效率的要求也有所提升了。作為負(fù)責(zé)淘寶商城工作的我，對于網(wǎng)店的編輯設(shè)計(jì)任務(wù)要求也慢慢提高，工作量也逐漸增加了，感覺工作越來越有動力的同時，壓力也增加了不少哦!努力脫離模仿努力脫離模仿努力脫離模仿努力脫離模仿，做原創(chuàng)設(shè)計(jì)做原創(chuàng)設(shè)計(jì)做原創(chuàng)設(shè)計(jì)做原創(chuàng)設(shè)計(jì)：
自從接觸網(wǎng)站廣告圖制作以來，我一直都是跟著的思想走的，每天他安排的某些任務(wù)，我都會按時的完成，每個任務(wù)都是跟著的想法和他想要的風(fēng)格再憑著自己的感覺來完成的，本來以為這樣就完事了，自己從未認(rèn)真思考過，這樣做的風(fēng)格適合嗎?做設(shè)計(jì)的我怎么能沒有自己的想法呢?但是有自己的想法也不一定能夠得到大家的肯定。我試著按自己的想法來做，但最后還是被要求去模仿別人的來做了，怎么大家就總覺得別人的東西比自己的好呢，也許我自己的想法還是不夠成熟，不夠全面，所以現(xiàn)在還是在不斷的模仿中學(xué)習(xí)，得到靈感，希望以后能夠慢慢的脫離模仿，做我們自己的原創(chuàng)設(shè)計(jì)，以致最終能夠自信大膽的喊出“我們一直被模仿，但從未被超越”!產(chǎn)品圖片問題產(chǎn)品圖片問題產(chǎn)品圖片問題產(chǎn)品圖片問題：每周例會，總會提到的問題：產(chǎn)品問題。
產(chǎn)品的圖片問題，第一天面試的時候，易總就跟我說了，寶貝圖片比起小李子的最大的問題，圖片太灰了，這問題一直難以解決。我個人覺得，要圖P得好，首先產(chǎn)品拍攝這一步要做到位，我覺得現(xiàn)在我們的產(chǎn)品拍攝圖片比起之前是好了一點(diǎn)，之前的有些曝光過度，現(xiàn)在的還是有一點(diǎn)曝光，我總覺得我們的足球鞋拍得太亮了，雖然我們是“亮球鞋”，但也不至于這樣，由于球鞋拍得太亮了，所以PS再怎么調(diào)也調(diào)不出真實(shí)質(zhì)感來。還有一些P圖的細(xì)節(jié)問題，現(xiàn)在美工就啊文和歡歡，有時候我都會欣賞一下他們P的圖，因?yàn)樗麄兪菍W(xué)設(shè)計(jì)專業(yè)的，所以在設(shè)計(jì)方面比我要強(qiáng)很多，所以也會有時間就跟他們學(xué)習(xí)!要他們幫忙提提建議怎么做效果才會更好。
模特圖問題模特圖問題模特圖問題模特圖問題：現(xiàn)在商城的整體設(shè)計(jì)效果大概都已經(jīng)成形了，整體來說感覺還是不錯的，有個問題特別要指出，就是模特圖的問題，現(xiàn)在網(wǎng)站上包包的正面圖占了首頁的大大部分，而模特圖就只有那么零丁幾個。以我個人網(wǎng)購習(xí)慣來說，我要想買一個商品，肯定要想看到自己使用時候的效果的，畢竟網(wǎng)上的東西都是虛擬的，只是簡單的看到商品的圖片肯定不能滿足我的，肯定不足以引起我的購買欲望的。
因此我覺得商品的效果圖廣告圖是很重要的`。我們賣體育用品的，除了做好廣告圖之外，模特展示圖都是很重要的，有模特就能更好地展示出產(chǎn)品不同角度的效果、上身效果、不同背法效果等。模特圖能夠提供買家一個想象的空間，看著模特圖想象著如果是自己穿在上身是如何的效果呢，從而使買家對商品的信心更加踏實(shí)了。
近幾個月的產(chǎn)品都是沒有拍模特圖的，之前的就有，但是，之前的模特圖一直存在著明顯的問題，就是背景太花太亂了，個人建議拍模特圖應(yīng)該找沒背景來做背景，我們不是拍風(fēng)景，不是拍模特，我們是要拍產(chǎn)品，沒有背景的背景能夠讓模特更清新，讓產(chǎn)品更突出，一目了然。如果以后再拍模特圖的話我覺得應(yīng)該這樣會好點(diǎn)，還有模特的動作姿勢可以再夸張點(diǎn)，這樣出來的效果應(yīng)該相當(dāng)不錯的，這樣我們做廣告圖的就再也不需為找不到模特素材而煩惱了。
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇12
20xx年3月起到現(xiàn)在，在新的環(huán)境中我又成長了三個月。我很榮幸能與各位同事共同學(xué)習(xí)、進(jìn)步，現(xiàn)總結(jié)實(shí)習(xí)期間工作如下：
剛來的一個多月是在高速總監(jiān)辦試驗(yàn)室度過的，李主任給予我很大的幫助，認(rèn)真的給我講了公司的制度與工作精神，讓我對公司有了更深刻的了解，在試驗(yàn)操作上對我有詳細(xì)的指導(dǎo)，經(jīng)常跟我談及試驗(yàn)檢測方面的知識，指導(dǎo)我和同事之間相互學(xué)習(xí)。在李主任的指導(dǎo)下我熟悉了試驗(yàn)室所有試驗(yàn)儀器及各項(xiàng)試驗(yàn)，并與以前從事的`南方高速公路做比較，碰到自己第一次接觸的新儀器認(rèn)真向同事請教，并一起討論，查閱規(guī)范規(guī)程確保試驗(yàn)的準(zhǔn)確性。為了使自己能盡快的適應(yīng)新的工作環(huán)境，我經(jīng)常利用空閑時間去了解本地區(qū)的公路概況，熟悉以前比較生疏的試驗(yàn)操作，以便于制定自己今后的學(xué)習(xí)方向，為公司盡自己的一份力量。
回到公司我接觸了混凝土、路基路面各種配合比，給我的第一感覺是我以前浪費(fèi)了太多時間，如果是我獨(dú)立來完成這些配合比的話我一定做不到。雖然以前接觸了很多試驗(yàn)，但沒有系統(tǒng)的總結(jié)歸納為自己的東西，積累的經(jīng)驗(yàn)比較碎散，用的時候找不出頭緒來。知道自己的不足后，就有種拼命想學(xué)的勁頭，我按照規(guī)范認(rèn)真的把配合比全部重新學(xué)習(xí)了一遍，有疑問的地方虛心的向同事請教，有獨(dú)特見解的地方與同事積極的討論，現(xiàn)在我已經(jīng)掌握了混凝土、基層配合比，下一階段我會把重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到瀝青配合比上，認(rèn)真的向同事學(xué)習(xí)，完善自己，在公司需要自己的時候能夠頂上去。
第一次做比對試驗(yàn)，也給自己做了下總結(jié)，在學(xué)習(xí)規(guī)范的時候不僅要看的懂而且要看的細(xì)，試驗(yàn)工作要有認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，不能急躁，有疑問的地方要能夠冷靜的去分析原因。心態(tài)決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調(diào)適，把控積極樂觀情緒的方向，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰(zhàn)。只有不斷在思維上求創(chuàng)新，工作才能出亮點(diǎn)。
以上是我實(shí)習(xí)工作的總結(jié)，雖然在領(lǐng)導(dǎo)、同事們的幫助和指導(dǎo)下本職工作能力逐漸的提高，但我也認(rèn)識到自己的不足之處，深知自己還有許多需要努力的地方，我會在日后的工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)，與同事同行不斷地交流總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，努力使自己成為一名合格的試驗(yàn)檢測工作者。
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇13
20xx年7月3日，懷著激動的心情進(jìn)入甘肅第一安裝公司建筑分公司實(shí)習(xí)。幸運(yùn)的是參與了《永昌縣河西堡鎮(zhèn)金沙新苑城中村改造項(xiàng)目二期、三期工程》投標(biāo)工作。工程中標(biāo)后被分配到甘肅一安第三項(xiàng)目部參與《永昌縣河西堡鎮(zhèn)金沙新苑城中村改造項(xiàng)目三期工程20#、22#商住樓》的建設(shè)工作，并擔(dān)任質(zhì)檢員一職。
剛分到項(xiàng)目上的那段日子有諸多不適應(yīng)，但是在公司領(lǐng)導(dǎo)及同事的熱心幫助下，逐漸消除了這種不適應(yīng)，全心全意投入到緊張的工作中。從拿到工程藍(lán)圖的那一刻起，心中就充滿斗志，決心將工作干好，實(shí)現(xiàn)自我價值。炎炎夏日，三十幾度的高溫下，我們在堅(jiān)持。從放線到基坑開挖，每一個點(diǎn)，每一根樁都留下我們辛苦的汗水，一點(diǎn)一點(diǎn)將圖紙內(nèi)容變?yōu)楣こ虒?shí)體。工程中往往有諸多不確定因素困擾著我們，曾一度迷失了前進(jìn)的方向。但是我們堅(jiān)信辦法總比問題多，通過查閱資料、請教專業(yè)人士，將問題細(xì)化，并最終尋求到解決問題的方法，內(nèi)心充滿自豪感。俗話說孰能生巧，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)。每一次測設(shè)、定點(diǎn)、定線，我們都追求精益求真，將誤差降到最低，按照圖紙要求，精確定位梁、板、柱、墻，使得工作有條不紊的進(jìn)行下去。工程進(jìn)入主體階段，誓言要將質(zhì)量問題一抓到底，將問題降到最少。但是對于剛畢業(yè)的我來說，考慮的問題不周到，不能及時發(fā)現(xiàn)問題，留下很多質(zhì)量缺陷，曾一度陷入深深的自責(zé)當(dāng)中，無法自拔。但是在項(xiàng)目經(jīng)理及同事的幫助下，逐漸走出陰影，將心收回來投入到的'緊張的工作中?？粗?0#、22#商住樓從基礎(chǔ)到主體再到封頂，見證了一個工程從無到有的全過程，同時也學(xué)到了太多太多書本上學(xué)不到的知識，為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也為自己的人生之路如何順利走下去開始精心規(guī)劃。
作為一名工程人員，要時刻做好吃苦的準(zhǔn)備，并在工作中鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志，培養(yǎng)自己的能力，不斷反思自己哪些方面做的不夠到位，及時查漏補(bǔ)缺，將工作做好。還要懂得為人處世的原則，做好溝通協(xié)調(diào)工作，使得工程順利進(jìn)行，達(dá)到預(yù)期效果。
在這短短的幾個月中，我深刻的意識到自己的不足之處，并不斷的進(jìn)行改造，提升自我能力。在以后的工作中，不斷強(qiáng)化自我的處事能力，嚴(yán)格要求自己，將工作做好，做一名合格的工程人。
實(shí)習(xí)年終總結(jié) 篇14
三月份來到公司參加項(xiàng)目開始工作以來，到現(xiàn)在已有近一年時間了，回首這過去的一年，我不斷豐富自己的專業(yè)知識，憑著求真務(wù)實(shí)、踏實(shí)肯干的工作態(tài)度，在實(shí)踐中摸索、在經(jīng)驗(yàn)中積極發(fā)展創(chuàng)新、不斷提高自己的工作能力。在多個項(xiàng)目完成的同時，我也完善了自身，也在一定程度上成就了自我?，F(xiàn)在，我總結(jié)了一系列自身的成長以及不足，希望在未來的工作中更嚴(yán)格的要求自己，以更新、更強(qiáng)的面貌迎接以后的工作生活。
剛開始實(shí)習(xí)時對我們公司的工作流程、工作模式、工作方法等都不是很清楚，覺得工作壓力很大。在這種情況下，為了搞好工作，我不怕麻煩，向領(lǐng)導(dǎo)請教、向自己同事學(xué)習(xí)、自己摸索實(shí)踐，在很短的時間內(nèi)便熟悉了工作，完成了角色轉(zhuǎn)換過程，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利的開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。過去的半年實(shí)習(xí)期，是從一個毫無實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生到建筑施工現(xiàn)場施工員角色轉(zhuǎn)變的時期。
面對著全新的'生活環(huán)境和角色定位，本人的心態(tài)、思想也在不斷變化著，在不斷適應(yīng)著新的崗位，時刻準(zhǔn)備著迎接新的挑戰(zhàn)。在政治思想上，積極擁護(hù)黨和國家的政策方針，以總公司的企業(yè)方針為自己的奮斗目標(biāo)和職業(yè)理想，關(guān)心國家大事，積極地和各位同事交流自己的思想看法，努力做一個具有新思想，適應(yīng)新時候的新員工。在生活上，在項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)和各位前輩的關(guān)心幫助下，我對新的生活、工作等方面有了很好的適應(yīng)，在各方面基本上能跟上大家的步伐，同時積極融入集體，并在其中與大家和諧相處，為這個集體的進(jìn)步貢獻(xiàn)自己有限的一份力量。
在這一年里，我學(xué)到了很多學(xué)校學(xué)不到的東西，識圖算量合理安排工作等，這些都是我在項(xiàng)目學(xué)到的。作為工程技術(shù)人員，不但要用到大量的專業(yè)知識,還需一定的現(xiàn)場經(jīng)驗(yàn)和必要的業(yè)務(wù)能力來支配和協(xié)調(diào)班組.這一年年施工現(xiàn)場的質(zhì)量管理工作使我受益匪淺。做好事前控制工作，預(yù)防及消除施工隱患存在.在工程開工前，全面熟悉施工圖紙，參加設(shè)計(jì)院的圖紙會審活動，結(jié)合工程實(shí)際做好質(zhì)量技術(shù)交底卡，嚴(yán)肅、認(rèn)真的指導(dǎo)班組工人作業(yè)。做好事中監(jiān)督工作，發(fā)現(xiàn)及糾正施工中存在的問題，對工程質(zhì)量作全面的檢查，對施工中出現(xiàn)的問題及時提出、糾正。對特殊工序的施工工藝的施工進(jìn)行全過程跟蹤檢查,確保每道工序合格。
力爭做到對每一個發(fā)現(xiàn)問題的排查都親歷親為，重視過程控制，對一些質(zhì)量通病控制在萌芽狀況。
作為施工人員，自己必須對每天的工作內(nèi)容有把握，對每天施工的技術(shù)要求和施工工藝熟練掌握，這樣在現(xiàn)場的管理和協(xié)調(diào)中才能更好的處理?，F(xiàn)場是一個極其考驗(yàn)一個人能力的地方，不光舒對技術(shù)的掌握，更是體現(xiàn)在對整個施工現(xiàn)場的管理和協(xié)調(diào)，尤其是在很多工序交叉的時候，更要處理好相關(guān)事宜來避免不必要的麻煩。在這將近一年的施工員工作中，我收獲很多，不僅僅是施工知識的掌握，同時對與各種層次人員的交流有了很大的提高，但是在這段時間里我也發(fā)現(xiàn)了自己在工作中的不足，質(zhì)量意識不夠高，對一些工序的搭接和處理還是吃不透等，我會繼續(xù)努力，盡快的完善自己。
這一年以來，理論學(xué)習(xí)和把理論轉(zhuǎn)化為實(shí)際知識，是我收獲的主要財(cái)富。同時從在校學(xué)生向社會勞動人員的角色轉(zhuǎn)變，這一過程中收獲的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，也是本人的收獲。但各方面的不足依然存在。如施工現(xiàn)場解決問題的能力，協(xié)調(diào)、管理方法上的不足等這些自己本職工作所必須的能力，還要加倍努力鍛煉。至于內(nèi)業(yè)方面，對于材料計(jì)劃、成本控制、商務(wù)分析、技術(shù)方案等，基本上是沒有接觸過，希望能在以后地工作中，在做好自己的本職工作之余，努力向身邊各位同事請教學(xué)習(xí)，爭取做一名綜合型管理人員，為項(xiàng)目的建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
在以后的工作中，我將認(rèn)真學(xué)習(xí)公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，努力使思想覺悟和工作效率全面進(jìn)入一個新水平，充分利用自身的優(yōu)勢，在開展工作之前做好個人工作計(jì)劃，有主次的先后及時的完成各項(xiàng)工作，達(dá)到預(yù)期的效果，保質(zhì)保量的完成工作，高效率工作，為適應(yīng)建筑市場環(huán)境的發(fā)展大趨勢，加大對現(xiàn)場生產(chǎn)管理、技術(shù)質(zhì)量管理、文明施工等方面的管理力度，采用先進(jìn)科學(xué)的管理理念，把先進(jìn)的技術(shù)與管理經(jīng)驗(yàn)與國內(nèi)外先進(jìn)的管理技術(shù)相結(jié)合，形成自己獨(dú)立的技術(shù)優(yōu)勢。為公司的發(fā)展做出更大更多的貢獻(xiàn)。
項(xiàng)目部
20xx 年1 月11 日
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