拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
我們得到了一些心得體會(huì)以后，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達(dá)能力。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編整理的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇1
公司組織的最后一批拓展訓(xùn)練。前期我已耳聞拓展訓(xùn)練的內(nèi)容、艱苦、樂(lè)趣和理念等;但我任抱著好奇、興奮和激動(dòng)的心情去參加公司組織的“熔煉團(tuán)隊(duì)、攜手共進(jìn)”提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)為目的的灌輸式拓展訓(xùn)練。通過(guò)本次活動(dòng)，我兩腳發(fā)軟、心情沉重，我往復(fù)回想拓展訓(xùn)練的活動(dòng)過(guò)程以及教練滔滔不絕、句句生動(dòng)、發(fā)自肺腑一番深刻的話;回家的途中一切都變得那么的安靜和和諧了，而內(nèi)心世界已經(jīng)永遠(yuǎn)無(wú)法平息。
剛到目的地，幾個(gè)陌生、精神抖擻、剛?cè)嵯酀?jì)、皮膚發(fā)黑的教練，他們立即整隊(duì)，嚴(yán)肅的言語(yǔ)打破了大家嬉笑的面容，突然變的很寧?kù)o，他們告訴我們：我們中間沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)、沒(méi)有男女之分、沒(méi)有老少之分，我們
就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不是一個(gè)團(tuán)伙;我們都要抱著年輕的心去接受今天的挑戰(zhàn);告訴我們?nèi)绾稳ソM建一個(gè)團(tuán)隊(duì)，如何發(fā)揮一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力，我們需要建立一個(gè)：團(tuán)結(jié)、精誠(chéng)協(xié)作、智慧、溝通等于一體的隊(duì)伍;發(fā)揮出我們的團(tuán)隊(duì)精神，所謂團(tuán)隊(duì)精神：簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn);團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就;核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn);揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。
教練組織我們整體分隊(duì)，分隊(duì)后的短短一刻鐘內(nèi)，各小組成員集中精力共同協(xié)商確定了隊(duì)長(zhǎng)、后勤部長(zhǎng)、旗手、隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌，我所在小隊(duì)最終確定了：隊(duì)名“太陽(yáng)隊(duì)”、口號(hào)“太陽(yáng)太陽(yáng)，萬(wàn)丈光芒”、隊(duì)歌“前進(jìn)、前進(jìn)、我們的隊(duì)伍向太陽(yáng)”。各隊(duì)風(fēng)采展示PK，我們隊(duì)第一個(gè)上臺(tái)展示了我們的隊(duì)伍，最后我們?cè)诹鶄€(gè)小隊(duì)中PK獲勝，隊(duì)伍成員深感成功的喜悅，同時(shí)身為“太陽(yáng)隊(duì)”的一隊(duì)員也倍驕傲。
第一個(gè)項(xiàng)目“8米高空斷橋”?？此坪?jiǎn)單的項(xiàng)目，小隊(duì)成員個(gè)個(gè)都踴躍參加、為隊(duì)友充電、加油;隊(duì)友們個(gè)個(gè)步伐矯健輕松飛躍，我也滿懷信心，在隊(duì)友的助威下沖向了斷橋，站在木板上四眼望去，四周無(wú)依無(wú)靠，木板伴隨著顫抖的雙腳開(kāi)始不安分，我恐懼了!我默默告訴自己：不能丟自己的臉、團(tuán)隊(duì)的臉，我能能行的;我試著緩緩將身體移到了斷橋邊，橋抖的更厲害了，此時(shí)我的隊(duì)友、教練和我的隊(duì)長(zhǎng)高呼著“加油!加油!加油”，頓時(shí)我再次告訴自己很安全、別怕，最后終于清除了雜念，毫無(wú)意識(shí)的跳了過(guò)去，終于邁出了我的第一步，也邁出了我的恐懼，我成功了，返回的.的時(shí)候我變的果斷了，眼前的困難已經(jīng)不再是問(wèn)題了。教練告訴我們：要勇敢的去面對(duì)任何困難，而有些困難并非是困難，困難是在我們自己的心里，人最可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣，這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到了：看見(jiàn)的和親身經(jīng)歷的是不一樣的、本來(lái)不是困難也可能會(huì)變成自己的困難、內(nèi)心的恐懼是人生中最大困難之一、成功與否在于自己并非事物本身!
緊接著，我們進(jìn)行了“1.4米信任背摔”，這個(gè)項(xiàng)目是最危險(xiǎn)確有最安全的項(xiàng)目，它的安全保護(hù)在于隊(duì)友，無(wú)任何安全物品，安全關(guān)鍵在于動(dòng)作規(guī)范、隊(duì)友的團(tuán)結(jié)、隊(duì)友的責(zé)任心和信任隊(duì)友的信心;萬(wàn)事在于嘗試，從過(guò)程中才能體會(huì)到一些道理，道理能明白，但并非能做到;經(jīng)歷過(guò)斷橋后我不再那么的膽怯，積極的站到了臺(tái)上，但任然很恐懼，當(dāng)被捆住手和蒙上眼睛時(shí)心想：萬(wàn)一隊(duì)友不能把我接住或自己跳偏了會(huì)是什么后果; 可見(jiàn)：人的第一反應(yīng)是個(gè)人的安全，自我保護(hù)意識(shí)強(qiáng)大，對(duì)隊(duì)友的信任欠缺;要完成該項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)必須團(tuán)結(jié)、個(gè)人必須信任團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力離不開(kāi)任何一個(gè)隊(duì)員，否則團(tuán)隊(duì)不再是團(tuán)隊(duì)，而是團(tuán)伙。
午后，我們分別又進(jìn)行了“生死相依”、“卓越圈”兩個(gè)項(xiàng)目，這兩個(gè)項(xiàng)目均是在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的互相信任、體現(xiàn)隊(duì)長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)作用、隊(duì)員的相互配合、隊(duì)員的注視力等，看是很簡(jiǎn)單的一個(gè)游戲，團(tuán)隊(duì)任何成員的閃失，都可能造成團(tuán)隊(duì)失敗，教練教導(dǎo)我們說(shuō)：人生如戲，戲如人生!游戲失敗可以再來(lái)，而人生失敗，只會(huì)含恨而去。別把游戲當(dāng)游戲，看似簡(jiǎn)單的挑戰(zhàn)，可我們團(tuán)隊(duì)在“生死相依”的項(xiàng)目上過(guò)半的人挑戰(zhàn)失敗，然而我們團(tuán)隊(duì)的兩位女士組合順利通過(guò)挑戰(zhàn)。我們要通過(guò)游戲悟出道理，從道理中去領(lǐng)會(huì)人生!
一天的拓展很快過(guò)去，能從挑戰(zhàn)中悟出的道理最有價(jià)值，我們需認(rèn)真體會(huì)、認(rèn)真分析，考慮如何改變自己的工作方式和生活方式，一個(gè)人的人生，能做到的、能完成的事能必定有限，如果是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，它必將創(chuàng)造難以想象的價(jià)值。我們必須需要把自己納入公司的大團(tuán)體，公司的團(tuán)體又分為很多小團(tuán)隊(duì)，我們?nèi)魏螆F(tuán)隊(duì)中的一員工作失誤，都可能對(duì)我們每個(gè)小團(tuán)體、公司大團(tuán)體造成巨大損失(經(jīng)濟(jì)損失、名譽(yù)損失);公司的處罰僅僅是一種方式，并非目的，真正意義上受到更大懲罰的是我們公司，和我們個(gè)人今后的發(fā)展，說(shuō)的更具體點(diǎn)，我們可能會(huì)面對(duì)失業(yè)。老板更重要的是一種社會(huì)責(zé)任和義務(wù)，而我們作為公司大團(tuán)體的一員更應(yīng)為我們的個(gè)人、公司、社會(huì)最自己最大的努力，改變科新是我們這個(gè)大團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的事，不是老板一個(gè)人能做到的。在此我倡導(dǎo)科新的同胞們努力吧!有你們付出，我們的團(tuán)隊(duì)會(huì)更強(qiáng)大!科新的明天會(huì)更好!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇2
牽手結(jié)、高空斷橋、信賴背摔，在公司卓越的拓寬練習(xí)正在逐漸走入高校。日前，在由哈師大、黑大、哈理工等黑龍江省八所高校聯(lián)合組織的“小靈通”杯歡喜奪標(biāo)學(xué)校邀請(qǐng)賽上，數(shù)百名大學(xué)生參加了這些集興趣性、團(tuán)體協(xié)作性為一體的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技競(jìng)賽。據(jù)悉，這也是黑龍江省高校初次聯(lián)合展開(kāi)學(xué)生參加性較強(qiáng)的團(tuán)體興趣運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽。這次邀請(qǐng)賽的競(jìng)賽項(xiàng)目分為多人雙足步步高、天旋地轉(zhuǎn)勇者斗、手手相連“立膠橋”、旋風(fēng)籃球小飛人、橫斷上升一馬先等五個(gè)單項(xiàng)，每個(gè)項(xiàng)目都需求選手經(jīng)過(guò)團(tuán)體協(xié)作合作、運(yùn)用才智和竅門(mén)來(lái)參加完結(jié)競(jìng)賽項(xiàng)目。競(jìng)賽中，大學(xué)生們不只增強(qiáng)了團(tuán)體協(xié)作與交流的`才能，更在參加的趣味中獲得了互相的信賴。
據(jù)了解，眼下高校體育課正逐漸“變臉”，向生活化體育接近，設(shè)置的課程項(xiàng)目對(duì)學(xué)生實(shí)際生活很有利，除開(kāi)設(shè)以球類競(jìng)技等為主的公共體育課外，還輔佐以跆拳道、散打、攀巖、拓寬等專項(xiàng)選修課，學(xué)生能夠自主挑選感興趣的課程內(nèi)容。有關(guān)人士以為，高校傳統(tǒng)體育課更注重以根本技術(shù)、技術(shù)為主體，著重學(xué)生的學(xué)習(xí)效果對(duì)體能與安康的協(xié)助。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇3
兩天一夜的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓營(yíng)銷XX班的同學(xué)們有機(jī)會(huì)一起體驗(yàn)生活，團(tuán)結(jié)游戲，感悟成功和失敗的過(guò)程。其中令我最感觸的有一下幾點(diǎn)：
同學(xué)們剛剛?cè)雽W(xué)，并不熟悉，因此在“隊(duì)形隊(duì)列“游戲過(guò)程中各抒己見(jiàn)，意見(jiàn)方法未能達(dá)到統(tǒng)一然后時(shí)間就過(guò)去了，要上臺(tái)比賽的時(shí)候我們還沒(méi)有熟悉自己的口號(hào)和隊(duì)歌，即便大家的目標(biāo)都是想為團(tuán)隊(duì)進(jìn)出一份力量，但是結(jié)果卻是一團(tuán)糟。
溝通才能信任
在“南水北調(diào)”這個(gè)拓展游戲中我們?cè)娇v隊(duì)總結(jié)了前兩個(gè)游戲的經(jīng)驗(yàn)，尊重和聆聽(tīng)了同學(xué)的意見(jiàn)統(tǒng)一了方法，而且堅(jiān)信自己團(tuán)隊(duì)的力量。所以在這輪游戲中拿到很好的成績(jī)。
信任才能共贏
“畢業(yè)墻”這個(gè)拓展游戲相信是每位XX班的同學(xué)都是感觸最深的.。當(dāng)看到項(xiàng)目經(jīng)理，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)里的同學(xué)犯錯(cuò)誤而受罰的時(shí)候，大家都特別的難過(guò)。很多放不下，還沒(méi)有真正成為XX班主人的同學(xué)，他們的責(zé)任感，使命感全都回來(lái)了，我們班的凝聚力得到了胸前團(tuán)結(jié)。那一刻我也被深深的感動(dòng)了，不離不棄，甘為踏腳石，還有拉你一把絕不放手的人現(xiàn)在還在我腦海中不斷的呈現(xiàn)，當(dāng)最后一位同學(xué)翻過(guò)高墻時(shí)，我看到其他同學(xué)無(wú)不大汗淋漓和全情投入的，XX班我愛(ài)你們，感謝上天讓我們XX班在這里相遇相識(shí)，共同經(jīng)歷和成長(zhǎng)。
放下才能得到更多，責(zé)任大于能力，感恩才會(huì)幸福。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇4
五月的重慶已然入夏，驕陽(yáng)似火，農(nóng)資的同事們以更加熱烈的心情參加了公司組織的拓展訓(xùn)練?！巴黄谱晕?，熔煉團(tuán)隊(duì)”是我們此行的目的，也是公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們大家的期許。
7.50，大家集合整裝待發(fā)，一路上懷著雀躍的心情說(shuō)說(shuō)笑笑間很快到達(dá)了訓(xùn)練場(chǎng)地。初見(jiàn)教練，他們便給了我們一個(gè)下馬威，給我們十五分鐘時(shí)間放置好行李，到指定地點(diǎn)集合，一人遲到，全體受罰。從這一刻開(kāi)始，我心里便開(kāi)始打鼓，這一次的拓展會(huì)不會(huì)和以前不一樣，似乎教練更嚴(yán)格了。這樣炎熱的天氣，這樣嚴(yán)格的教練，我們能不能做好呢？沒(méi)有了來(lái)時(shí)路上的嘻嘻哈哈，大家都迅速領(lǐng)房卡，整理好自己，只想著在能做到的事情上嚴(yán)格按照教練的規(guī)定去完成，不給團(tuán)隊(duì)拖后腿。
此刻，我們?yōu)槠谝惶斓挠?xùn)練正式拉開(kāi)了帷幕。
還記得訓(xùn)練正式開(kāi)始以前，教練隨機(jī)排序給大家分了三組，然后給大家提出了一個(gè)問(wèn)題：什么叫團(tuán)隊(duì)？一個(gè)平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)在我們生活中、工作中的詞語(yǔ)經(jīng)教練這樣一問(wèn)，大家似乎也不敢輕易的發(fā)言了，我也開(kāi)始思考，什么叫團(tuán)隊(duì)？怎樣才算一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)？我想這是教練給我們上的第一堂課，也是希望我們?cè)诤竺娴捻?xiàng)目中去逐漸摸索、總結(jié)并加以應(yīng)證的。
按照教練之前分好的三組，各組隊(duì)員推選出隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)、旗手、安全員，確定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)旗、口號(hào)、造型。在此，再次感謝我們無(wú)敵隊(duì)的所有隊(duì)員對(duì)我的信任和支持，推選我為隊(duì)長(zhǎng)。我并不算一個(gè)很合格的隊(duì)長(zhǎng)，可是在一天半的相處中，我一直在努力讓我們的團(tuán)隊(duì)能夠做得更好，希望不辜負(fù)大家對(duì)我的信任。也許結(jié)果并沒(méi)有達(dá)到想象那么完美，可是我們付出了、收獲了，至少我并不遺憾，我現(xiàn)在想起我們共同經(jīng)歷過(guò)的每一個(gè)項(xiàng)目依然心存感激每一個(gè)隊(duì)員對(duì)我們無(wú)敵隊(duì)的付出，謝謝你們讓我度過(guò)了這難以忘懷的一天半。
我們一天半的訓(xùn)練時(shí)間，一共進(jìn)行了5個(gè)項(xiàng)目，急速60秒教會(huì)我應(yīng)該如何合理的安排團(tuán)隊(duì)隊(duì)員分工，各司其職，最優(yōu)化的體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；信任背摔教會(huì)我在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里應(yīng)該對(duì)團(tuán)隊(duì)保持高度的信任，在相互信任的基礎(chǔ)上，依靠團(tuán)隊(duì)的力量，盡可能的發(fā)掘自己的潛力；高空斷橋作為一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目教會(huì)我人有時(shí)候要勇敢的跨出那一步，在一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)里，身邊的每一個(gè)隊(duì)員、同事都是自己很好的學(xué)習(xí)榜樣。做不到往往不是因?yàn)槲覀儾恍?，而是怕自己不行，’怕”成為一個(gè)魔咒，禁錮了思想，永遠(yuǎn)無(wú)法前行；穿越電網(wǎng)是一個(gè)很能考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及執(zhí)行能力的項(xiàng)目，需要我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)確定穿越計(jì)劃，在考慮成本的前提下完成穿越，對(duì)人員分工、穿越順序，成本控制都有很高的要求；驚險(xiǎn)倒計(jì)時(shí)是一個(gè)需要全體隊(duì)員參與，根據(jù)每一個(gè)隊(duì)員的長(zhǎng)項(xiàng)來(lái)分工的項(xiàng)目，考驗(yàn)的是我們團(tuán)隊(duì)是否合理安排項(xiàng)目順序、每個(gè)隊(duì)員的工作是否落實(shí)到人。
相信每一個(gè)參加了這次拓展訓(xùn)練的同事們都會(huì)有自己對(duì)每一個(gè)項(xiàng)目的感受，剛才我說(shuō)的那些，是項(xiàng)目本身帶給我的感受，可是在這里，我更希望與大家來(lái)分享這次拓展訓(xùn)練讓我難以忘懷的一些心情。項(xiàng)目完成的效果好壞，現(xiàn)在看來(lái)我們還有多少人在乎呢？可是整個(gè)過(guò)程中總有一些人一些事讓人不得不記起。
信任背摔是一個(gè)整個(gè)團(tuán)隊(duì)成員間互相信任，將自己完全交于團(tuán)隊(duì)其他成員的集體項(xiàng)目，在這個(gè)項(xiàng)目里，我不知道其他兩個(gè)隊(duì)是怎么安排的，但是我們無(wú)敵隊(duì)的幾位男隊(duì)員一直輪流站在第二、三、四組最重要也是最承重的位置，平均每個(gè)人要接十七八個(gè)人，沒(méi)有在那個(gè)位置去接過(guò)人可能感覺(jué)不到什么，因?yàn)樗麄儧](méi)任何人吭聲，只是默默在每一次高臺(tái)上的隊(duì)員向后倒下的時(shí)候，咬緊牙關(guān)，雙手微微下墜。教練讓中場(chǎng)休息一下時(shí)，我看到他們走到一邊，甩了甩手，累嗎？他們不說(shuō)，不累嗎？怎么可能。拓展訓(xùn)練完成以后一直沒(méi)有機(jī)會(huì)對(duì)他們說(shuō)謝謝，借著這個(gè)機(jī)會(huì)我想說(shuō)，作為隊(duì)長(zhǎng)，我的安排也許并不那么合理，但是謝謝你們毫無(wú)怨言默默的承擔(dān)了整隊(duì)隊(duì)員的安全，企管部的何曉陽(yáng)，財(cái)務(wù)部的李若愚，投發(fā)部的張英豪，西煤的朱明華、保理的張雨，我們?nèi)偷姆犊梢?、張軍，你們是我們無(wú)敵隊(duì)的英雄，真正的能力擔(dān)當(dāng)。
接下來(lái)我要說(shuō)說(shuō)我自己。高空斷橋是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，目的就是要我們突破自己，挖掘自己更大的潛力?？捎械娜苏娴奶焐褪强指撸热缯f(shuō)我。我還記得那天教練說(shuō)：恐高不是病。不是病，那是什么？你說(shuō)我是怕死？可是我知道有安全繩，掉下來(lái)也死不了，可我就是腿抖，只要一想到要站在那么高那么窄的一塊板子上，我能不抖嗎？在座參加過(guò)拓展的各位，我真心想問(wèn)問(wèn)，真的覺(jué)得如履平地嗎？在這個(gè)項(xiàng)目上，我承認(rèn)我用隊(duì)長(zhǎng)這個(gè)身份給自己開(kāi)了后門(mén)。在教練交代好注意事項(xiàng)以后我第一時(shí)間給大家排了序，雖然是讓各位自己決定第幾個(gè)上，可是一旦確定好順序就不容修改，一個(gè)一個(gè)按順序上，而我直接把自己安排在了最后一個(gè)。一是因?yàn)槲颐靼鬃约簝?nèi)心的恐懼，還有一個(gè)最重要的原因是，我不想我在前面給大家做不好的表率。作為隊(duì)長(zhǎng)，我知道在這個(gè)項(xiàng)目里沒(méi)有多少事可以為大家做，可至少我不能先站上去邁不開(kāi)腿，讓后面的隊(duì)員覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目太難，這多多少少會(huì)對(duì)大家有一定不好的影響。為大家穿戴安全繩，帶頭盔的時(shí)候，拍著隊(duì)員肩膀喊加油的時(shí)候，其實(shí)我默默在心里數(shù)還有幾個(gè)就到自己了。在這個(gè)項(xiàng)目里，我覺(jué)得我們無(wú)敵隊(duì)的每一個(gè)隊(duì)員都做的很好，四年前不敢邁腿的劉芳，跨過(guò)去了，最開(kāi)始不敢在斷橋上移動(dòng)的熊曦來(lái)來(lái)回回走了好幾遍，而正因?yàn)榍懊婺敲炊嚓?duì)員給的正能量，才能讓我在最后關(guān)頭不怯場(chǎng)，爬上了9米2的'斷橋。抱著柱子轉(zhuǎn)身，慢慢的移動(dòng)，走到斷橋邊一看，差點(diǎn)沒(méi)暈過(guò)去，這斷橋是不是斷得多了點(diǎn)，想著自己的短腿，剛剛拾起的信心差點(diǎn)沒(méi)被打散，教練太不考慮我們這種155身高的矮個(gè)子女人了，怎么辦呢？這個(gè)時(shí)候，我們的隊(duì)員們喊著，隊(duì)長(zhǎng)，你可以的，聽(tīng)到他們的話，想想前面的隊(duì)員做得那么好，我能不可以嗎？縱身一躍，動(dòng)作不算標(biāo)準(zhǔn)，總算完成?？指叩降资遣皇遣∧?？我不知道，可我知道，要真的是病，我們隊(duì)的每一位隊(duì)員一定是我那劑良藥，不是你們的鼓勵(lì)和激勵(lì)，我是真的邁不開(kāi)腿。
接下來(lái)再說(shuō)說(shuō)我們我們晚會(huì)發(fā)生的那些事。說(shuō)起我們隊(duì)的潘金蓮，或許大家會(huì)記起張英豪反串時(shí)風(fēng)姿搖曳，掩面而笑的嫵媚，可幾人知道為求舞臺(tái)效果，那重重的一跪，他的整個(gè)膝蓋一片烏青。應(yīng)該沒(méi)幾人注意到，因?yàn)樗麤](méi)有多余的小動(dòng)作，只是完整的呈現(xiàn)了一出好戲，為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取到寶貴的加分。而要說(shuō)到晚會(huì)的重頭戲，不得不說(shuō)我們劉總別出心裁的一個(gè)安排，讓我內(nèi)心跌宕起伏。為了給當(dāng)月生日的同事過(guò)上一個(gè)特殊的生日，以表現(xiàn)不好要受懲罰的由頭拉了四個(gè)人上臺(tái)。而我們無(wú)敵隊(duì)占了三個(gè)，其中就有剛剛才給了大家精彩表現(xiàn)的張英豪，辛苦一天各個(gè)項(xiàng)目都做得很好的財(cái)務(wù)部林莉，還有一直在各項(xiàng)目出謀劃策的熊曦。我作為隊(duì)長(zhǎng)，我內(nèi)心是不平靜的，他們做得好不好，我想我們無(wú)敵隊(duì)的每一個(gè)隊(duì)員都應(yīng)該有發(fā)言權(quán)，一整天我們待在一起，大家的辛苦，努力付出，怎么可以這樣被抹殺。我當(dāng)時(shí)就想問(wèn)教練原因，或許教練怕我壞了好事，當(dāng)時(shí)很大聲的吼了我一句：“怎么，你也想被罰”！我當(dāng)時(shí)沒(méi)有出聲了，并不是怕被罰，只是想到我們是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，在這樣的場(chǎng)合，不管教練說(shuō)什么，他都有他的理由，我不應(yīng)該在這樣的情況下和教練發(fā)生沖突?？僧?dāng)時(shí)也下定了決心，一旦教練真的要懲罰他們，我會(huì)申請(qǐng)一起受罰。意料之中的和我一樣有這樣想法的人原來(lái)并不少，我們的隊(duì)員找到我說(shuō)：要是受罰，大家一起，一會(huì)兒隊(duì)長(zhǎng)你告訴教練。當(dāng)然這個(gè)事情最后是臺(tái)上的人喜極而泣，沒(méi)有任何人受罰，因?yàn)檫@不過(guò)是劉總給他們的一個(gè)驚喜，讓他們?cè)趫F(tuán)隊(duì)里過(guò)一個(gè)難忘的生日。很感謝劉總的這份用心，讓我們感受到農(nóng)資大家庭的溫暖，可是我想說(shuō)，劉總，下次能別找演技那么好的教練嗎？而在這里我也想告訴當(dāng)時(shí)我們無(wú)敵隊(duì)上臺(tái)的三位隊(duì)員，你們?cè)谏厦婊蛟S不知道，我們無(wú)敵隊(duì)并沒(méi)有拋棄你們，在知道你們可能受罰的那一刻，我們也做好了一起受罰的準(zhǔn)備，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，我們無(wú)敵隊(duì)的每一個(gè)隊(duì)員，一定不拋棄，不放棄。
最后不得不說(shuō)的畢業(yè)墻，不得不感謝一直從頭到尾堅(jiān)持奉獻(xiàn)的人梯、拉手，或許整個(gè)訓(xùn)練下來(lái)我們看到更多的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，但是奉獻(xiàn)精神，他們?cè)忈尩媚菢拥轿?。想象一下，四個(gè)肩膀，八雙手，送五六十人翻越四米二的高墻，即便他們身體素質(zhì)比一般人好，可畢竟他們也是血肉之軀，每一步印在他們肩膀上的腳印，每一份拉在他們手里的重量都讓他們?nèi)滩蛔∩钗豢跉?。翻越過(guò)程中，因?yàn)檫`反規(guī)定，我們不得不重頭開(kāi)始，上去了的十來(lái)人也全部下來(lái)，再上一次。而作為隊(duì)長(zhǎng)，理應(yīng)為這次錯(cuò)誤承擔(dān)責(zé)任，三個(gè)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)站出列接受懲罰，俯臥撐20個(gè)。當(dāng)時(shí)的我已經(jīng)沒(méi)有辦法思考這20個(gè)俯臥撐對(duì)我來(lái)說(shuō)的難度，只想著因?yàn)槲覀兊腻e(cuò)誤，而接受最重懲罰的其實(shí)是我們的四個(gè)人梯、八個(gè)拉手，20個(gè)俯臥撐和他們所承受的比起來(lái)，簡(jiǎn)直微不足道。因?yàn)槲业奈恢靡恢闭驹谧羁拷颂莸牡胤?，可以清晰的感受到每一次人梯的肩膀上承重時(shí)他們被踩到往下蹲去，深呼吸之后又站起來(lái)的那種堅(jiān)持，也可以聽(tīng)到甲板上方的拉手費(fèi)力拉起每一個(gè)隊(duì)員時(shí)的悶吼，這樣的隊(duì)員值得我們每一個(gè)人為之驕傲。因?yàn)橛兴麄儫o(wú)私的奉獻(xiàn)，才有了我們最后的成功。拓展訓(xùn)練結(jié)束后，我了解到我們四個(gè)人梯的肩膀全是腳印，不是腳底的灰塵，而是鞋印深深的印在了肉上；八個(gè)拉手渾身酸痛，雙手連吃飯也在顫抖。到底是怎樣的信念才能支撐他們一直堅(jiān)持，或許因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)真正的團(tuán)隊(duì)，或許因?yàn)槲覀兌际寝r(nóng)資人。團(tuán)隊(duì)的每一次進(jìn)步，都是大家共同努力的結(jié)果，但是這次，我想所有因?yàn)樗麄?4人才能順利翻越畢業(yè)墻的隊(duì)員們，應(yīng)該記住你們的奉獻(xiàn)，感謝你們的付出。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，時(shí)間很短，可回味無(wú)窮。我們農(nóng)資是一個(gè)有著蓬勃生命力的團(tuán)隊(duì)，是一個(gè)大家庭，，有對(duì)我們的工作做統(tǒng)一安排部署的大家長(zhǎng)，有互相協(xié)作、互幫助默默為企業(yè)作出自己貢獻(xiàn)的好成員，這樣的團(tuán)隊(duì)，我們沒(méi)有理由不相信會(huì)越來(lái)越好。拓展訓(xùn)練是一時(shí)的，帶給我的感悟卻是一生的，我希望帶著這份感悟在以后的工作中能為自己的團(tuán)隊(duì)做得更好，奉獻(xiàn)自己的一份力。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇5
公司組織的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字--飛夢(mèng)，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們高唱隊(duì)歌“超越夢(mèng)想”開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目:任背摔，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們都互相鼓勵(lì)和支持著隊(duì)友，相互信任、沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。
“盲人方陣”項(xiàng)目，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個(gè)廣場(chǎng)上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形，與另一個(gè)對(duì)形成的三角形進(jìn)行搭邊對(duì)接。這個(gè)任務(wù)在開(kāi)始的時(shí)候大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，原來(lái)難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)初步方案，開(kāi)始執(zhí)行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見(jiàn)分歧，最終在對(duì)對(duì)賬的推舉下讓我統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說(shuō)當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)論不休的時(shí)候，你放棄話語(yǔ)權(quán)也許是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫助。我覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目無(wú)論是用哪個(gè)人的'方法都能完成任務(wù)，無(wú)論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅(jiān)持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅(jiān)持到最后，如果一種方法還沒(méi)有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。確定目標(biāo)、放棄成見(jiàn)、有效溝通、齊心協(xié)力是完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)的不變真理。
“電網(wǎng)逃生”項(xiàng)目是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過(guò)三次。項(xiàng)目開(kāi)始后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過(guò)大家討論方案，精密布置，最終竟然提前十分鐘全部通過(guò)。項(xiàng)目結(jié)束后，討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì)，大家都很興奮，這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，互相信任，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過(guò)，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。
信任背摔項(xiàng)目是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎?”、“我要倒了!”，不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心，也能夠感受到隊(duì)友們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開(kāi)的。一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一個(gè)人如果存在于社會(huì)中，他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不能孤立存在的?！靶湃问菆F(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂(lè)，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧!
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克。希望我行以后會(huì)多組織類似的活動(dòng)，使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好“崗位主人翁”
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇6
一天的戶外展能活動(dòng)結(jié)束了，由豪威安防52名精英組成的四支隊(duì)伍用我們的才華、智慧、寶貴的團(tuán)隊(duì)合作精神和勇于迎接挑戰(zhàn)的勇氣，證明了我們的優(yōu)秀。
雙手接過(guò)教練手中寫(xiě)著自己名字的證書(shū)，我的心情無(wú)比激動(dòng)，所有的情緒一瀉千里。那一刻我才真正的明白什么叫做“團(tuán)隊(duì)”，真正體會(huì)到為什么人們都說(shuō)“眾人抬柴火焰高”。一天中，在與自然的互動(dòng)下釋放了大家的潛能和工作壓力，調(diào)節(jié)心理平衡。包括對(duì)自己體能的斗爭(zhēng)、思想的斗爭(zhēng)和心靈的斗爭(zhēng)。拓展培訓(xùn)帶來(lái)的不僅僅是“挑戰(zhàn)自我，容練團(tuán)隊(duì)”，更使我認(rèn)識(shí)了自己的內(nèi)心，認(rèn)清了自己在生活中的位置，重新思考人與自然、人與人間的關(guān)系。在同甘共苦中，我感受到了人與人之間的親密和集體主義精神。
一天的時(shí)間里，我是在“長(zhǎng)江一號(hào)”隊(duì)里度過(guò)的，這是一支充滿生命活力的團(tuán)隊(duì)。隊(duì)員們有激情、有汗水，有淚水也有歡笑;我們共同分享了成功的喜悅和失敗的痛苦，得到了許多終生難忘的切身體驗(yàn)。
第一關(guān)過(guò)“電網(wǎng)”，當(dāng)教練把“任務(wù)”下達(dá)下來(lái)，要我們13位“戰(zhàn)士”在20分鐘內(nèi)穿過(guò)“敵人”的防線，不然任務(wù)就失敗，當(dāng)時(shí)我們都覺(jué)得不可能會(huì)完成的，電網(wǎng)的孔那么小，而且我們有二位“戰(zhàn)友”比較胖，當(dāng)沖鋒號(hào)吹響時(shí)，我們開(kāi)始亂作一團(tuán)，大家你言我語(yǔ)，各抒己見(jiàn)，拿不出一個(gè)辦法來(lái)，時(shí)間在一分一秒的過(guò)，我們覺(jué)得這樣不成，必須要有一個(gè)核心和領(lǐng)導(dǎo)，這時(shí)“秘書(shū)長(zhǎng)”鄧冰發(fā)表了意見(jiàn)：“大家安靜點(diǎn)，我們要聽(tīng)周華山隊(duì)長(zhǎng)的!”在急促中我們制定了一個(gè)方案，先把二個(gè)瘦小一點(diǎn)的男同志穿過(guò)去，再把二個(gè)女同事穿過(guò)去，……中間雖然有兩個(gè)“戰(zhàn)友”被敵人發(fā)現(xiàn)，打了回去，但我們沒(méi)有放棄，在全體團(tuán)隊(duì)的智慧下把最后一位胖“戰(zhàn)友”穿過(guò)“電網(wǎng)”時(shí)，教練叫宣布我們的用時(shí)是：19分19秒時(shí)，我們抱成一團(tuán)，歡呼在一起。我們自己都不敢相信，我們做到了，我們?cè)?0分鐘時(shí)間里完成了任務(wù)。在隨后的感受中，大家都認(rèn)真的分析了我們存在的問(wèn)題和感受，我在潛意識(shí)里對(duì)伙伴充滿了信任，覺(jué)得團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。
第二關(guān)“空中斷橋”，高空中，我跨出了挑戰(zhàn)自我的一步，那份勇氣是與團(tuán)隊(duì)的關(guān)懷和鼓勵(lì)脫不了關(guān)系的;內(nèi)心里充滿的是感激，那一份來(lái)自身邊真真切切的關(guān)懷與關(guān)愛(ài)，怎能不令我為之動(dòng)容?
第三關(guān)“珠行千里”，有了第一關(guān)的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，這一關(guān)做起來(lái)就相對(duì)輕松多了，一開(kāi)始我們就聽(tīng)隊(duì)長(zhǎng)的，大家制定了一個(gè)方案。按計(jì)劃的去做，順利的完成了任務(wù)。
關(guān)于所有這些，我有很多很多很多的感觸，也從中得到過(guò)許許多多的啟發(fā)：我體會(huì)到策劃、溝通、信任、分享、團(tuán)隊(duì)的重要。生活中，做任何事情前都不能心急，必須有一個(gè)周密的策劃，明確目標(biāo)，鎖定目標(biāo)，朝著目標(biāo)奮斗而不反悔，心平氣和的去辦;溝通可以消除誤解，增加信任，取得共識(shí);溝通不僅限于活動(dòng)中，工作中也一樣需要，共識(shí)多了，共同的價(jià)值也就水到渠成。增強(qiáng)各部門(mén)人員之間的`溝通了解和團(tuán)隊(duì)凝聚力，有利于工作的開(kāi)展;分享，當(dāng)你把自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)同大家一起分享的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一本萬(wàn)利的事情，自己開(kāi)心了而別人也從中獲得收獲;而生活中最不能缺乏的便是信任，只有彼此信任，才能想到要去承擔(dān)一種責(zé)任，才會(huì)擁有更和諧的團(tuán)隊(duì)，而把共同的目標(biāo)做到更完美。
進(jìn)公司還沒(méi)有多久，此次活動(dòng)為我創(chuàng)建了一個(gè)溝通、了解的平臺(tái)，使我在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)和接觸了公司各部門(mén)、各職位的同事;我對(duì)他們多了一份了解，從他們那里我獲得很多的關(guān)懷，也為我以后的工作帶來(lái)了更和諧的合作關(guān)系。遠(yuǎn)離了城市的浮塵和喧囂，在這次與大自然互動(dòng)且意義非凡的展能培訓(xùn)中，我的感受正如這首小詩(shī)一樣：“我是一只來(lái)自山里的笨鳥(niǎo)/一只想要在城市森林/緊緊抓住生存根系的小鳥(niǎo)/屢屢試飛/也屢屢失敗/可是/它并沒(méi)有因此放棄/不經(jīng)歷風(fēng)雨/怎能見(jiàn)彩虹/生命的意義/在于/拼博與努力/笨鳥(niǎo)先飛/她將穿云而去……”
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇7
戶外拓展訓(xùn)練，讓運(yùn)動(dòng)健康帶到大自然，享受陽(yáng)光帶給我們身體的刺激，享受空氣帶給我們的靈氣，讓更好的人了解戶外訓(xùn)練一樣可以快樂(lè)健康。
這次的xxx拓展訓(xùn)練之旅雖然只有短短的兩天，但是每個(gè)團(tuán)隊(duì)都建立起了堅(jiān)固的友誼，在人力資源部、特訓(xùn)部組織下，我司32人團(tuán)隊(duì)順利完成為期兩天的拓展訓(xùn)練。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練，同仁們收獲了責(zé)任、協(xié)作和自信，為以后的工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在那片群山綠水環(huán)繞的笑翻天樂(lè)園，留下了很多的歡樂(lè)和不舍的淚水，思想?yún)R報(bào)專題沙雕、結(jié)業(yè)證都見(jiàn)證了我們的改變，相信在以后的工作中，深度的團(tuán)隊(duì)精英們依舊會(huì)團(tuán)結(jié)一心，共創(chuàng)佳績(jī)！
一天的活動(dòng)，通過(guò)“沖破地雷陣”、“蛟龍出海”、“決戰(zhàn)沙場(chǎng)”、“穿越電網(wǎng)”、“高空飛躍”、“心口不一”、“海難逃生”等項(xiàng)目，讓大家在彼此間的協(xié)作、責(zé)任、奉獻(xiàn)和擔(dān)當(dāng)中，凝聚了團(tuán)隊(duì)力量，放飛了青春之夢(mèng)。增進(jìn)了相互了解，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)信任，提高了集體合作與危機(jī)處理的能力，為日后工作過(guò)程中以團(tuán)隊(duì)力量戰(zhàn)勝困難做出了準(zhǔn)備。
真是開(kāi)心的一天，通過(guò)該活動(dòng)的開(kāi)展，提高了主動(dòng)配合意識(shí)與溝通能力，促進(jìn)勇于挑戰(zhàn)自我、挖掘潛力、釋放激情，使年輕干部隊(duì)伍更加團(tuán)結(jié)協(xié)作、銳意進(jìn)取、富有激情。
漫長(zhǎng)的一天訓(xùn)練結(jié)束了，剩下的是滿身無(wú)力和疼痛，但是這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富?！翱邕^(guò)獨(dú)木橋一小步，邁出人生一大步”，是我對(duì)這次拓展訓(xùn)練的最大感悟。
首先要感謝我們的領(lǐng)導(dǎo)高瞻遠(yuǎn)矚，積極創(chuàng)新，給我們參加這次拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，也要感謝參加拓展訓(xùn)練的隊(duì)友及同事在這次活動(dòng)中對(duì)我的巨大幫助和關(guān)愛(ài)，讓我走過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨。
通過(guò)拓展訓(xùn)練，使我的身心得到了鍛煉，克服心理障礙，戰(zhàn)勝恐懼，超越了自我。當(dāng)我們懷著好奇的目光來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)時(shí)，面對(duì)高空中的`獨(dú)木橋，我曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)退卻、恐懼或做不了的念頭，但通過(guò)大家的鼓勵(lì)和幫助，都成功地完成了訓(xùn)練內(nèi)容。當(dāng)我驚驚顫顫的站在獨(dú)木橋上，面臨那一跳時(shí)，才知道這一步對(duì)誰(shuí)都挺難，其實(shí)人人都猶豫，四周空空蕩蕩無(wú)依無(wú)靠的時(shí)候，最大的障礙往往是自己，所以戰(zhàn)勝在自己就是取得成功的第一步！在我們的人生和工作中，我們也會(huì)遇到很多近在眼前的困難，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢地跨出這一步，我們的人生就能進(jìn)一大步，就能將屬于自己的機(jī)會(huì)牢牢抓住。
這次活動(dòng)使我深刻的明白了溶入團(tuán)隊(duì)方能眾志成城這個(gè)道理?！皥F(tuán)結(jié)就是力量”。在做游戲當(dāng)中，我沒(méi)有抱住伙伴好失落，后來(lái)我唱了一首歌，雖然歌唱的不是很好，但我聽(tīng)到的團(tuán)友們熱烈的掌聲和笑聲，真的好感動(dòng)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲。當(dāng)男同胞們搭起人梯做好支撐，讓我們踩著他們的肩膀翻越畢業(yè)墻，身后有大家熱情雙手在保護(hù)著我們，這讓我們每個(gè)人都應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到自己是團(tuán)隊(duì)的一員，要有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏的精神，人心齊才能泰山移。也讓我深深的體會(huì)到做任何一件事，溝通是使大家凝聚的連線，每一個(gè)任務(wù)、每一項(xiàng)工作都是一次次溝通。在別人犯錯(cuò)或配合不夠默契的時(shí)候，要懷著一顆包容的心多想想自己的不足，或許用的方法不恰當(dāng)，自我檢討能讓你平息怒氣，這樣你就容易諒解別人，就容易與人溝通中增進(jìn)了解，增進(jìn)友誼。俗話說(shuō)的好“給別人機(jī)會(huì)也就是給自己機(jī)會(huì)”。
作為振楊體育這個(gè)光榮集體的一員，就要為我們自己的團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)自己的力量，要立足本職，默默奉獻(xiàn)，克己奉公，要不畏平凡，愛(ài)崗敬業(yè)。我要在以后的工作中不斷的提高自己的人生修，增強(qiáng)自己的工作能力，扎實(shí)做好自己分內(nèi)的工作，虛心接受同事們的批語(yǔ)和幫助，在平凡的工作崗位上實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇8
第一段：軍訓(xùn)的重要性和目的
軍訓(xùn)作為一種拓展訓(xùn)練的形式，是近年來(lái)在學(xué)校教育中廣泛開(kāi)展的一項(xiàng)活動(dòng)。它旨在通過(guò)軍事化管理、戰(zhàn)士式訓(xùn)練以及軍事技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作能力以及解決問(wèn)題的能力。軍訓(xùn)不僅是一種磨礪意志的過(guò)程，更是拓寬視野、鍛煉品質(zhì)的絕佳機(jī)會(huì)。通過(guò)軍訓(xùn)，學(xué)生們可以豐富自己的閱歷，提高自身素質(zhì)，為將來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段：軍訓(xùn)帶給我身心的鍛煉
軍訓(xùn)期間，我不僅學(xué)習(xí)了軍事技能，更重要的是鍛煉了自己的意志力和體能。每天早晨起床，在黎明前暮色中列隊(duì)集合，做早操、立正、跑步，這使得我們培養(yǎng)了良好的起床與作息習(xí)慣。如此緊湊的訓(xùn)練計(jì)劃讓我感受到自我管理的重要性，不僅提高了我的紀(jì)律意識(shí)，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。在軍訓(xùn)中，我與隊(duì)友一起經(jīng)歷各種艱苦的訓(xùn)練，我們一起努力、一起前進(jìn)，彼此之間產(chǎn)生了深厚的友誼。軍訓(xùn)中的較量鍛煉了我的意志力，使我在面對(duì)困難時(shí)能夠堅(jiān)持不懈，戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的軟弱，增加了我的自信心。
第三段：軍訓(xùn)讓我發(fā)掘潛能
在軍事訓(xùn)練中，我暴露了一些自己不曾意識(shí)到的.問(wèn)題和困難。例如，我發(fā)現(xiàn)自己在高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練中容易感到疲勞。然而，正是這些問(wèn)題和困難使我得以改善自己，發(fā)掘出更多潛能。我積極參加各項(xiàng)訓(xùn)練，不僅提高了自己的身體素質(zhì)，也學(xué)會(huì)了合理安排時(shí)間，有效利用每一分鐘。同時(shí)，我的領(lǐng)導(dǎo)能力也有了顯著的提升，我能夠更好地組織集體活動(dòng)，調(diào)動(dòng)隊(duì)友的積極性，并幫助他們解決問(wèn)題。通過(guò)這些努力，我發(fā)現(xiàn)自己比以前更加堅(jiān)強(qiáng)，更加自信，對(duì)未來(lái)充滿希望。
第四段：軍訓(xùn)的開(kāi)拓視野
軍訓(xùn)讓我接觸到了很多以前從未涉足過(guò)的領(lǐng)域，拓寬了我的視野。不僅僅是軍事知識(shí)，我還了解到了軍隊(duì)的組織和管理方式、戰(zhàn)略思維等方面的知識(shí)。在實(shí)際軍事訓(xùn)練中，我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要性，了解到了個(gè)人與集體的優(yōu)勢(shì)和互補(bǔ)。我還了解到了中國(guó)軍隊(duì)的先進(jìn)科技和裝備，增強(qiáng)了我對(duì)國(guó)家安全的認(rèn)識(shí)和責(zé)任感。這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)讓我成長(zhǎng)為一個(gè)更為全面的人，并且為我將來(lái)的職業(yè)生涯提供了一些有益的思考和參考。
第五段：軍訓(xùn)的價(jià)值與意義
總而言之，軍訓(xùn)是我人生中一段難以忘懷的經(jīng)歷。通過(guò)軍訓(xùn)，我不僅鍛煉了身體，還提高了自己解決問(wèn)題的能力、團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)力。軍訓(xùn)讓我感受到了個(gè)人與集體的力量，使我成為一個(gè)更加自律、堅(jiān)韌和自信的人。軍訓(xùn)還開(kāi)拓了我的視野，讓我了解到更多的社會(huì)知識(shí)和國(guó)家安全意識(shí)。這些經(jīng)歷和收獲將伴隨我一生，對(duì)我成長(zhǎng)起到了積極而深遠(yuǎn)的影響。我相信，通過(guò)軍訓(xùn)，我已經(jīng)為將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇9
六月二十日這天我們一行20多人來(lái)到了風(fēng)景秀麗的拓展基地，參加了為期一天的拓展訓(xùn)練，讓我感受頗深。
其中印象最深刻的有個(gè)訓(xùn)練科目，當(dāng)我站在橋邊時(shí)我的心都快要從心口跳了出來(lái)，這可是在8米的高空，萬(wàn)一跳不過(guò)去，那可是粉身碎骨。這就是自己對(duì)自己施壓，自己的不自信給自己勇敢的跳過(guò)去設(shè)置了最大的障礙。我們把自己擺在面前的困難擴(kuò)大化了，我們的思想進(jìn)入了不自信的死角，最后聽(tīng)著下邊老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)我鼓起勇氣邁出了跨過(guò)去的第一步，我的心里一下子輕松了許多，原來(lái)困難并沒(méi)有我想象的那么大。當(dāng)我回頭再跳的時(shí)候，我已經(jīng)一點(diǎn)畏懼的心理也沒(méi)有了!今天我終于也能勇敢地面對(duì)斷橋，面對(duì)困難，面對(duì)擺在面前的挑戰(zhàn)，我也超越了一次自我，我感到是多么地自豪。雖然這只是在訓(xùn)練，但我想我今天從這體驗(yàn)式的訓(xùn)練中得到的.一切將使我受益一生!
在接下來(lái)的訓(xùn)練科目中，我還體會(huì)到了很多很多，比如團(tuán)隊(duì)精神，比如關(guān)愛(ài)他人，比如集體的智慧，這些我們以前只是聽(tīng)別人說(shuō)，或是從書(shū)上看到，在我的心里這些只是一種概念，但是在這天的訓(xùn)練中我真正地體驗(yàn)到了什么是團(tuán)隊(duì)精神……，這些對(duì)我們每個(gè)現(xiàn)代社會(huì)中的人都是很重要的，這天的五個(gè)訓(xùn)練科目都是我們生活的濃縮，是我們社會(huì)的縮影，我們從中明白如何在現(xiàn)代社會(huì)中立足，如何在現(xiàn)代社會(huì)中更好的生活，適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展!
在成功的道路上，我們每個(gè)人最大的敵人在某種程度上就是我們自己，不自信是我們?nèi)〉贸晒ψ畲蟮恼系K，但是通過(guò)這短短一天的訓(xùn)練，我們每個(gè)人都勇敢面對(duì)了困難，超越了自我。讓我們?cè)谏钪?，在現(xiàn)代社會(huì)中勇敢面對(duì)一切挑戰(zhàn)，超越自我，去揚(yáng)帆遠(yuǎn)航!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇10
迎著炎炎夏日，我們結(jié)束了為期六天的軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練，回想這六天，我們笑過(guò)，哭過(guò)，開(kāi)心過(guò)，失落過(guò)，也抱怨過(guò)。六天的時(shí)間很短很快，但我想這六天會(huì)永遠(yuǎn)刻在我們心底，永生難忘。
先說(shuō)軍訓(xùn)的事吧，漫長(zhǎng)的讓人站不穩(wěn)的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓(xùn)斥，再加上如熔爐一般的太陽(yáng)，我們喊過(guò)苦，喊過(guò)累，喊過(guò)痛，甚至也有過(guò)堅(jiān)持不下去想放棄的念頭，但是我們似乎都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)在這一天天的訓(xùn)練中，我們都變了，原本脆弱的我們正慢慢的變得堅(jiān)強(qiáng)，原本青澀的臉龐上多了幾分成熟，原本松懈散漫的各種行為也變得迅速高效，我們?cè)瓉?lái)的浮躁也在漸漸褪去，剩下的只有那份堅(jiān)定。
雖然我們的軍訓(xùn)不比部隊(duì)里的正規(guī)，但各種辛苦的訓(xùn)練，緊張到爭(zhēng)分奪秒的快節(jié)奏，鐵一般的紀(jì)律和高標(biāo)準(zhǔn)的要求還是讓我們深深感受到了酸甜苦辣，正如教官所說(shuō)的他希望看到我們身上的那種意志，而我們也做到了，即使汗水一次又一次的打濕衣背，即使腰酸腿痛，即使很累很累，但我們還是都撐過(guò)來(lái)了。軍訓(xùn)雖然短暫，但也足以讓我們體會(huì)到我們的人生旅途中會(huì)有很多苦痛，很多折磨，很多坎坷，很多荊棘，只有擁有頑強(qiáng)的意志和一顆堅(jiān)持堅(jiān)定的心我們才能克服各種艱難險(xiǎn)阻。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)拓展吧，拓展都是一些團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，團(tuán)隊(duì)中的成員去配合完成一些任務(wù)，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)以前可能都接觸得比較少，在一開(kāi)始組隊(duì)時(shí)大家基本上都是互相不了解的`，每個(gè)人是什么性格，每個(gè)人有什么特長(zhǎng)這些都不怎么清楚，在進(jìn)行活動(dòng)的初期團(tuán)隊(duì)總是有些磕磕碰碰，溝通、決策、執(zhí)行這些方面都存在著各種各樣的問(wèn)題，但隨著我們彼此之間越來(lái)越深入的了解，在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)活動(dòng)時(shí)也越來(lái)越默契，團(tuán)隊(duì)這個(gè)詞也扎根在我們的心里，我們會(huì)把團(tuán)隊(duì)考慮在個(gè)人之前，會(huì)積極主動(dòng)的去參與各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，互相信任，一起承擔(dān)。
忘不了軍訓(xùn)時(shí)流下的汗水，忘不了高空跳躍時(shí)勇敢跨出的那一步，更忘不了爬畢業(yè)墻時(shí)的拼盡全力，忘不了一起唱過(guò)的歌、一起喊過(guò)的口號(hào)，也忘不了完成任務(wù)那一刻的歡呼喜悅。伴隨著這點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我一直都在成長(zhǎng)，未來(lái)的路還有很長(zhǎng)，而我也將繼續(xù)前行。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇11
我們單位這次組織中層干部在徐州訓(xùn)練很有意義，通過(guò)幾個(gè)經(jīng)典的小游戲，不但啟發(fā)了我們的智慧，而且還鍛煉了我們的意志，開(kāi)發(fā)了我們的潛能，并給我們提出了幾個(gè)需要思考的問(wèn)題，我們一共玩了七個(gè)小游戲：《信任背摔》、《空中抓杠》、《盲陣》、《生死電網(wǎng)》、《孤島求生》、《紅黑博弈》、《海底求生》！
先說(shuō)《信任背摔》：通過(guò)這個(gè)游戲，我們?cè)诓蛔鋈魏蝹€(gè)人防護(hù)的情況下，自己從高空直接后倒，依靠大家在下面的齊心協(xié)力接住上面倒下的人……！首先我們要克服本能的求救反映，完全把自己交給自己的'伙伴！通過(guò)這個(gè)小游戲的啟發(fā)：作為一個(gè)團(tuán)體的一分子，我們要充分相信團(tuán)體的力量，提高我們的凝聚力和同事之間相互協(xié)作的能力。
接著，我們又玩了一個(gè)極具挑戰(zhàn)性的游戲：《高空抓杠》，站在一個(gè)高達(dá)六米的鐵樁上，直立站起縱身一跳抓住對(duì)面空中的單杠……，這個(gè)游戲?qū)Υ蟛糠秩硕季哂刑魬?zhàn)性，因?yàn)槲覀儾坏朔约旱目指甙Y，還要調(diào)整好自己的心態(tài)和身體姿勢(shì)，挑戰(zhàn)自我，超越自我！通過(guò)玩這個(gè)游戲給我?guī)?lái)的啟發(fā)，我認(rèn)為我們?cè)诠ぷ髦幸矣谔魬?zhàn)自我、超越自我、實(shí)現(xiàn)自我！在困難面前我們首先要有決心、有信心和毅力去面對(duì)困難，接受挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)價(jià)值目標(biāo)！
《生死電網(wǎng)》，大家一聽(tīng)名字就知道這個(gè)項(xiàng)目帶有一定的危險(xiǎn)性，這個(gè)游戲的規(guī)則就是要求大家在規(guī)定時(shí)間內(nèi)共同穿越一道不同大小，不同規(guī)格的電網(wǎng)，首先我們要根據(jù)大家身體的胖瘦來(lái)確定哪個(gè)人從哪個(gè)網(wǎng)格中穿越，而且身體絕對(duì)不能接觸電網(wǎng)，無(wú)論任何一個(gè)人的身體接觸了電網(wǎng)都視為整個(gè)活動(dòng)失敗。
通過(guò)這個(gè)游戲，啟導(dǎo)我們?cè)谏詈凸ぷ鲿r(shí)一定要克服急躁和不穩(wěn)定情緒，在任何狀態(tài)下我們都要保持冷靜，沉著！作為管理人員我們要因地制宜，量才適用！什么人適合什么崗位，什么人用什么方法管理！管理思路清晰，管理手段一定要靈活、實(shí)效！
xx小組的集訓(xùn)活動(dòng)從清爽的早晨開(kāi)始，在去往集訓(xùn)地――“大連國(guó)家森林公園拓展基地”的路上，集訓(xùn)教練對(duì)集訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行了簡(jiǎn)要說(shuō)明后，我們團(tuán)隊(duì)成員就開(kāi)始活躍起來(lái)，分成兩個(gè)小組，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建活動(dòng)，確定隊(duì)名、隊(duì)呼，發(fā)放團(tuán)隊(duì)標(biāo)志。使我們團(tuán)隊(duì)成員間熟識(shí)度得以提高。
到達(dá)目的地后，水秀山清是給我留下了第一印象，然后緊張而又愉快的集訓(xùn)活動(dòng)就開(kāi)始了。本次參加集訓(xùn)活動(dòng)共計(jì)兩隊(duì)16人參加，每隊(duì)8人，分別是魔冰隊(duì)（紅隊(duì)）與伏地魔隊(duì)（綠隊(duì)）。上午以尋寶內(nèi)容為主線，需要團(tuán)隊(duì)成員善于觀察，善于發(fā)現(xiàn)。在過(guò)程中雖然氣溫逐漸升高還伴隨著6。4公里的山路走行，但這些困難好像都被我們飽滿的熱情和斗志沖散了，每名成員都積極找尋線索，才使得一個(gè)個(gè)“寶藏”被我們一一快速找到，之中穿插的四個(gè)驚險(xiǎn)的闖關(guān)活動(dòng)也在我們通力合作中一一通關(guān)。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇12
對(duì)于心理拓展我之前是沒(méi)有什么概念的，通過(guò)參與了這個(gè)課程后我對(duì)它有了一定的理解，并在參與過(guò)程中更加深化地體會(huì)到心理拓展的詳細(xì)內(nèi)涵，同時(shí)獲得了很多的心得和體會(huì)，也對(duì)事物有了新的想法和認(rèn)識(shí)。
還記得在第一堂課時(shí)，同學(xué)們都互相不認(rèn)識(shí)，老師給我們的第一個(gè)任務(wù)就是組隊(duì)，選隊(duì)長(zhǎng)，起隊(duì)名，編隊(duì)號(hào)和隊(duì)歌，時(shí)間是50分鐘。一開(kāi)始大家都很靦腆，就連選隊(duì)長(zhǎng)都花了很長(zhǎng)時(shí)間，漸漸大家覺(jué)得不能再羞澀了，不然時(shí)間很快就過(guò)去了，于是有人開(kāi)始主動(dòng)起來(lái)，并順利選好了隊(duì)長(zhǎng)，接著我們也完成了后面的任務(wù)。這節(jié)課似乎過(guò)得很快，50分鐘不知不覺(jué)就過(guò)完了。其實(shí)，假設(shè)你跟一個(gè)沒(méi)有參加過(guò)心理拓展的人說(shuō)這個(gè)活動(dòng)需要50分鐘，也許他會(huì)認(rèn)為時(shí)間很充足，但當(dāng)你真正參與了你才會(huì)體會(huì)到，在陌生的團(tuán)隊(duì)中是有很多東西需要抑制的，陌生感、羞澀感、不適應(yīng)感等等。另外，我認(rèn)為選隊(duì)長(zhǎng)是這次活動(dòng)的關(guān)鍵，一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有有了一個(gè)帶頭的指導(dǎo)者才能將活動(dòng)有秩序有條理地開(kāi)展下去。事實(shí)上，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)中指導(dǎo)者是不可或缺的，而確立指導(dǎo)者的威信是很艱巨的工程，需要有一定的智慧并懂得說(shuō)話的技巧，以獲得其他隊(duì)員的信任。接下來(lái)的一堂課我們玩了同心鼓，以前沒(méi)有接觸過(guò)，當(dāng)看到那個(gè)四面都有繩子的鼓時(shí)我甚至不知道是怎么玩的。經(jīng)老師介紹后才知道玩法，并且老師說(shuō)讓我們努力用鼓顛球爭(zhēng)取超過(guò)別人的記錄60幾個(gè)，當(dāng)時(shí)我們驚呆了，覺(jué)得那是不能做到的，可是在隊(duì)員們逐漸磨合和總結(jié)后，我們打破了自己，并收獲到了成功的喜悅。
之所以說(shuō)同心鼓，也就是要所有成員都同心協(xié)力，互相信任和配合，并不斷地在理論中探究方法和技巧，最終實(shí)現(xiàn)自我超越。團(tuán)隊(duì)精神是一股無(wú)形的動(dòng)力，它鼓勵(lì)著每一位隊(duì)員默默地為團(tuán)體奉獻(xiàn)著自己，推動(dòng)著每項(xiàng)任務(wù)的完成。這個(gè)游戲讓我想到一句話“沒(méi)有做不到，只有想不到”。從一開(kāi)始的吃驚道打破自我，這一變化讓我體會(huì)到一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員的群策群力、鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目的，同時(shí)，要認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，進(jìn)步自我控制才能，沉著應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)。我們相信溫暖的團(tuán)隊(duì)，合作的力量，創(chuàng)新的魅力，開(kāi)放的思維，所有的這些都將陪伴我們的每一個(gè)隊(duì)員獲得成功，在以后的生活工作中對(duì)我們打造一個(gè)更加精彩的人生也起著潛移默化的影響。時(shí)間過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼心理拓展課程已經(jīng)要完畢了。最后一次的活動(dòng)是踩雷，這次的影響是最深化的，在游戲快完畢時(shí)我們隊(duì)還一個(gè)隊(duì)員都沒(méi)能順利通過(guò)雷區(qū)，結(jié)果是另一個(gè)團(tuán)隊(duì)先通過(guò)，竅門(mén)就在于有一位隊(duì)員打破的了慣性的傳統(tǒng)思維，大膽地嘗試走了紅區(qū)，才得以通過(guò)。這個(gè)游戲既好玩又有著深化的啟迪意義。我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中大多數(shù)情況下都是生活在慣性思維和經(jīng)歷主義中，這樣雖然可以讓我們少走許多彎路，但是也有很多情況是需要打破原有的思維圈，去探究新的道路和方法的。而那個(gè)愿意并英勇嘗試打破的人，必定是一個(gè)富有創(chuàng)新精神，不斷挑戰(zhàn)自我的人，這樣的人在生活中也一定能活得成功，活得精彩。這就更加提醒我們，在現(xiàn)實(shí)生活中只有強(qiáng)化探究精神與創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)進(jìn)取心，才能在競(jìng)爭(zhēng)中成為贏家。訓(xùn)練雖然完畢了，但它給人帶來(lái)的`影響和考慮卻是深遠(yuǎn)和延伸的，通過(guò)參與該課程使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困境的毅力，進(jìn)步理解決問(wèn)題的才能，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。參與中每個(gè)人也都感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，活動(dòng)加強(qiáng)了互相的交流和溝通，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓我體會(huì)到：沒(méi)有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)；人的潛力是無(wú)盡的，集體的力量是無(wú)窮的。
我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的生活工作中給我?guī)?lái)很大的幫助和啟迪。
與該課程使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困境的毅力，進(jìn)步理解決問(wèn)題的才能，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。參與中每個(gè)人也都感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，活動(dòng)加強(qiáng)了互相的交流和溝通，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓我體會(huì)到：沒(méi)有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)；人的潛力是無(wú)盡的，集體的力量是無(wú)窮的。
我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的生活工作中給我?guī)?lái)很大的幫助和啟迪。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇13
負(fù)責(zé)訓(xùn)練我們的拓展教練說(shuō)人與人之間的區(qū)別來(lái)源于心態(tài)、心智有沒(méi)有打開(kāi)。他說(shuō)心智打開(kāi)了的人，才會(huì)知道自己想要什么，才會(huì)自覺(jué)的想去學(xué)習(xí)，想去增值自我。他說(shuō)人百分之八十的財(cái)富掌握在百分之二十的人的手上，而這百分之二十的人的勞動(dòng)力是由這百分之八十的人去付出。這句話我非常認(rèn)可，也很不甘心。因?yàn)榻裉斓奈疫€是這百分之八十的人群中。
而很多人也往往在途中忘記了自己的“初心”。他說(shuō)人的初心應(yīng)該是從剛離開(kāi)家的時(shí)候，其實(shí)，他說(shuō)的很對(duì)。我們每個(gè)人剛出來(lái)的時(shí)候我想內(nèi)心肯定是有一定的想法的。比如我要賺錢(qián)，賺很多的錢(qián)。我要成長(zhǎng)，我要增長(zhǎng)我的見(jiàn)識(shí)和閱歷!我要交很多的朋友!我要在這個(gè)社會(huì)證明我自己的能力!我要在這里綻放屬于我自己的光芒!我要在這里找到我最心愛(ài)的人!我要在這里扎根、買(mǎi)車買(mǎi)樓，成家等等。我想每個(gè)人總會(huì)有那么一兩個(gè)想法?？墒钦l(shuí)又能一直的不忘初心，一直堅(jiān)定自己內(nèi)心那原始的信念一直不忘的走下去呢。我們都是迷途的孩子，不是嗎?我們往往在走著走著的路上，就忘了自己內(nèi)心的想法，自己的`信念，自己的夢(mèng)想!甚至也不知何時(shí)已經(jīng)忘得一干二凈了。所以在此我很感謝張導(dǎo)師，您今天也算是喚醒了我的初心了。我的初心就是想在這座城市能擁有屬于我自己的事業(yè)和我心愛(ài)的女人，一起構(gòu)建一個(gè)不是很富有而又有一定的物質(zhì)的生活的家庭。昨日有點(diǎn)迷離，而今日您又讓我看到了曙光!所以在此非常感謝向?qū)煛?span style="display:none">EBD萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
至于團(tuán)隊(duì)的默契、溝通，執(zhí)行力個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。說(shuō)到這，其實(shí)這兩天，我覺(jué)得所有的游戲和活動(dòng)無(wú)一不是在詮釋著團(tuán)隊(duì)的精神，團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)、溝通，執(zhí)行力和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。做什么都好，每個(gè)人只要一條心，目標(biāo)清晰，按著一個(gè)目標(biāo)的去走，去做，每個(gè)人只要把領(lǐng)導(dǎo)安排給我們的任務(wù)，細(xì)心完成好。其實(shí)我們的工作就會(huì)做得很好，就會(huì)很有效率，做得很有成績(jī)。當(dāng)然，這前提也離不開(kāi)隊(duì)伍以及上下屬之間良好的溝通能力。如果上下屬的細(xì)節(jié)沒(méi)溝通好，沒(méi)安排好。同事之間的配合沒(méi)有溝通好，沒(méi)有融洽。領(lǐng)導(dǎo)就算有再好的方針也是不可能把事情做得好，做得優(yōu)秀的。所以溝通能力非常重要。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇14
半天的拓展活動(dòng)在不知不覺(jué)中很快就過(guò)去了，大家似乎意猶未盡，當(dāng)教練問(wèn)起大家：今天最大的感受是什么時(shí)，大家異口同聲的回答道：我們是最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!
晚上，公司還舉行了別開(kāi)生面的聚餐活動(dòng)，大家歡聚一堂，在歡聲笑語(yǔ)中傳達(dá)著團(tuán)隊(duì)的和諧。也許正如他們所言，這是一個(gè)極為優(yōu)秀的銷售團(tuán)隊(duì)，他們克服了各種困難與挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)銷售奇跡，可能今天是一個(gè)新的起點(diǎn)，他們不僅將創(chuàng)造下一個(gè)飛躍，更要?jiǎng)?chuàng)造下一個(gè)奇跡。
經(jīng)過(guò)之前的拓展訓(xùn)練，大家紛紛意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，彼此的心更加貼近，感情也更加深厚，紛紛敞開(kāi)心門(mén)，暢所欲言，講述自己的過(guò)往，傾聽(tīng)同伴的心聲，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛也越來(lái)越融洽。
短短的兩天戶外拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，但我的心久久不能平靜。在這次活動(dòng)中，我收獲了太多的`感想，有著太多太多想說(shuō)的話，在我過(guò)往的生活和工作經(jīng)歷中，從來(lái)沒(méi)有過(guò)如此強(qiáng)烈的感悟，當(dāng)我和隊(duì)友們經(jīng)歷了一次次的困難的考驗(yàn)，完成一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己站在了一個(gè)新的高度，重新思考很多曾經(jīng)難以跨越的思想障礙和問(wèn)題，是什么給了我們力量，是什么讓我們的心重新溫暖，又是什么讓久違的信任再次降臨，這一切源自于我們大家真誠(chéng)相待，齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致，共同面對(duì)。
在第一個(gè)同舟共濟(jì)的游戲里，我們共同努力以第一名的好成績(jī)完成了看似不可能很快完成的的任務(wù)。游戲開(kāi)始，在短暫的共同商議后，本著強(qiáng)――弱――強(qiáng)的隊(duì)員搭配原則，大家小心、努力地完成需要的每一個(gè)環(huán)節(jié)，漢文同學(xué)更是第一個(gè)走上吊繩，去試驗(yàn)怎樣從吊繩上安全著陸的方法。在最后關(guān)頭，大家緊緊抱在一起，由于輪胎太小，有的隊(duì)友需要直接踩在另一個(gè)隊(duì)友的腳上、身上，但是沒(méi)有一個(gè)人叫痛，當(dāng)時(shí)大家只有一個(gè)共同的愿望，不要讓任何一個(gè)隊(duì)員掉下去，要堅(jiān)持。當(dāng)我們成功的時(shí)候，每個(gè)人都難以抑制內(nèi)心的喜悅，高歌歡呼，那樣的開(kāi)心，是賺多少錢(qián)拿多少項(xiàng)目也無(wú)法比擬的一種成就感，那樣質(zhì)樸，那樣真實(shí)可愛(ài)，大家都像孩子一樣互相分享著成功的喜悅。
在自力更生做午飯的環(huán)節(jié)，又是另一番可愛(ài)的景象了，從來(lái)沒(méi)有炒過(guò)菜的xx被柴火熏得滿臉是黑煙，xx收拾好新鮮的魚(yú)，xx用不太熟練的刀功切好了菜，大家認(rèn)真地討論魚(yú)要清蒸還是紅燒，還有另一些隊(duì)員在寫(xiě)隊(duì)旗，想口號(hào)，大家伊然一家人一般自然、親近，完全沒(méi)有陌生，防備和拘謹(jǐn)。這樣的開(kāi)心，有多久沒(méi)有過(guò)了?當(dāng)大家在飯后在草坪上瘋玩“老鷹捉小雞”的時(shí)候，那樣開(kāi)懷的笑聲瞬間勾起大家對(duì)童年的回憶，孩提時(shí)的歡樂(lè)，有多少時(shí)候能出現(xiàn)在我們現(xiàn)在的生活中。如果不是這次拓展，大家內(nèi)心的那些簡(jiǎn)單的小快樂(lè)要在什么時(shí)間、什么地點(diǎn)才得以釋放?
在做“天使之手”的游戲時(shí)，是我個(gè)人面臨的最大的挑戰(zhàn)，這個(gè)好聽(tīng)的名字本質(zhì)就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高，其次我有腰傷。但是規(guī)定團(tuán)隊(duì)必須每個(gè)人都過(guò)，我內(nèi)心掙扎著。前面的隊(duì)友完成了下來(lái)鼓勵(lì)我并告訴我一些小決竅，身邊的隊(duì)友也說(shuō)要我挑戰(zhàn)一下自我，于是我決定，搏一回。當(dāng)隊(duì)友黃誠(chéng)緊拉著我的手在鋼絲上邁出第一步時(shí)，我害怕得不能呼吸，一直立在繩上不敢動(dòng)，這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)我的隊(duì)友們?cè)谙旅嬖诤艉埃佑?，你一定行，你很?那一瞬間，我似乎放下了所有的驚恐，鼓起勇氣再次走出艱難的一步......
本文鏈接：http://edgebase.com.cn/v-93-6558.html拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
相關(guān)文章：
新員工入職感想簡(jiǎn)短10-14
求職簡(jiǎn)歷08-23
高中生我想握住你的手800字作文10-19
馬來(lái)西亞游記作文09-28
接受自己作文09-28
制鞋父愛(ài)的抒情作文07-23
機(jī)械工程師試題及答案08-19