“過來人”傳授高考經(jīng)驗
很多學(xué)生進(jìn)入初三、高三后,會出現(xiàn)一段時間內(nèi)學(xué)習(xí)成績總是徘徊在一個分?jǐn)?shù)線上停滯不前的現(xiàn)象,甚至學(xué)過的知識感覺模糊的現(xiàn)象,被稱為“高原現(xiàn)象”。 升學(xué)周刊邀請去年高考文科最高分得主、北大學(xué)生凌超,全國語文之星、復(fù)旦學(xué)生顧文豪以及上外學(xué)生謝文斯等多位學(xué)子與高三學(xué)生零距離接觸,傳授經(jīng)驗。
這些過來人分析,出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”后,學(xué)生會發(fā)現(xiàn)自己腦袋里一團(tuán)漿糊、學(xué)習(xí)效果不好,以致不少學(xué)生認(rèn)為自己的腦子不行了等等,失去了對考試的信心,影響到學(xué)習(xí)的自信心和積極性。其實,這是非常正常的。“高原現(xiàn)象”的存在,并不意味著學(xué)習(xí)到了極限,成績到了極限,主要是因為進(jìn)入畢業(yè)班,重復(fù)性的學(xué)習(xí)和過量的練習(xí)造成了生理疲勞與心理疲勞,遇到?jīng)]有有效的學(xué)習(xí)方法與策略或者復(fù)習(xí)沒有計劃時就很容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
高考優(yōu)秀學(xué)生提醒學(xué)弟學(xué)妹,在日常學(xué)習(xí)過程中要注意反思、積累,克服急躁情緒,提高自信心,及時調(diào)整,盡快走過“高原階段”,學(xué)習(xí)才會有一個大的進(jìn)步。注意情緒的調(diào)節(jié)和良好心情的保持,有利于平穩(wěn)地走出“高原階段”,提高成績。
文章來源:解放日報
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